أضرار قشر القهوة

أضرار قشر القهوة لمن لا يعرفها نقدمها لكم في هذا المقال بشكل تفصيلي للانتباه عند معاودة استخدامه مرة أخرى تابعوا السطور القادمة.

أضرار قشر القهوة

الإكثار في تناول مسحوق قشور القهوة يسبب الكثير من المشكلات الصحية في جسم الانسان، والذي يعتبره الإنسان من المشروبات الساخنة المفضلة، والتي تنتشر في كل مدن العالم، ومن أهم المشكلات الصحية التي تسببها قشور القهوة:
– الإسهال الشديد.
– فقدان كميات كبيرة من الكالسيوم في البول.
– خلل في ضربات القلب.
– مشكلات عديدة في المعدة والجهاز الهضمي.
– التقيؤ المستمر، والشعور بالغثيان.
– احتمالية كبيرة لحدوث إجهاض عند الولادة.
– الصداع المزمن، والعصبية المفرطة.
– يُهيّج الأعصاب، ويُسبّب الشّعور بالأرقِ والتّوتر.
– يُسبّب تهيُّجَ الرّحمِ والإصابةَ بالعُقْمِ المُؤقّت.
– يُسبّب الإجهاضَ، خصوصا ً إذا أفطرت المرأةُ الحامل في تناولهِ في شهور الحَمْل الأولى.
– انخفاض في معدلات الضغط في الجسم.

فوائد قشر القهوة

– يفيد جداً الجهاز الهضمي، إذ أنه يعمل على إزالة جميع الفضلات الموجودة في الأمعاء، وبالتالي تسهيل عملية الهضم والتخلص من مشكلة الغازات المزعجة، كما أنه يساعد في علاج مغص البطن.
– يسهم في تخفيف الوزن والتخسيس، إذ أنه يحتوي على مواد تسهم في تحفيز وزيادة العصارات الهاضمة، وبالتالي ضمان حرق جميع الدهون الموجودة في الجسم.
– يعمل بمثابة مهدئ للجهاز العصبي، وهو مفيد كثيراً للأشخاص دائمي التوتر.
– يقوم على تنظيف الرحم من أي بقايا للدم الفاسد الذي غالباً ما يعلق في هذه الفترة، وبالتالي دوماً ما ننصح بتناول قشر القهوة خلال فترة الحيض أو خلال فترة ما بعد الولادة للحصول على النتائج الأكيدة.
– ينقي الدم من السموم الضارة الموجودة به، كما أنه يخلص الدم من الجراثيم والبكتيريا الموجودة به.
– يعمل بمثابة مسكن للآلام العامة التي تصيب الجسم وأهمها ألم الرأس الشديد والصداع الحاد.
– يدر البول بشكل طبيعي، وبالتالي فإنه يساعد في علاج مشكلة انتفاخ الأطراف التي يسببها احتباس الماء.
– يحمي من الإصابة بأمراض القلب والشرايين، إذ أنه يعمل على تقوية عضلات القلب، ويمنع انسداد الشرايين من خلال منع تراكم الدهون بها، بالإضافة إلى أنه ينشط الدورة الدموية في الجسم مما يزيد من سرعة الدم الجاري في الأوعية الدموية.

فوائد قشر القهوة للتخلص من الكرش

– تساعد في شد منطقة البطن والخصر.
– تعمل على معالجة الترهلات.
– تحرق الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف من خلال تحفير جهاز الهضم على أفراز الأنزيمات.
– كما تعمل على التقليل من تناول الطعام لاحتوائها على مادة الكافيين، كما تخفف من الانتفاخ.
– فهي تساعد في حرق السعرارت الحرارية من الجسم.

طريقة عمل قشر القهوة لإزالة الكرش

المكونات عبارة عن:
– ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة.
– ربع كوب من أعواد القرنفل.
– 2 ملعقة كبيرة من قشر القهوة.
– ملعقة كبيرة من حبوب الشمر.
– ملعقة كبيرة من بودرة الزنجبيل المطحون أو الزنجبيل الأخضر.
طريقة التحضير:
– نضع قشر القهوة في إناء، ثم نضيف له القرفة والشمر.
– يتم دمج المكونات جيدًا، ثم نقوم بسكب الماء المغلي عليه بحرص.
– نضع الإناء على درجة نار متوسطة، ونترك المزيج حتى يغلي لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
– نرفع الإناء من على النار، ونضيف في إناء آخر الزنجبيل، والقرنفل.
–  نسكب مزيج القهوة والشمر على مزيج الزنجبيل والقرنفل.
– نترك الإناء جانبًا لكي يبرد لمدة دقيقتين تقريبًا، ثم نحرك مزيج القهوة ببطء لاختلاط المكونات ببعضها جيدًا.
– نتناول مشروب القهوة هذا طوال اليوم، إذ نستطيع شرب نصف الإناء.

طريقة تحضير مسحوق قشور القهوة

يُقدم مسحوق قشور القهوة في الكثير من الدول، كمشروب مفضل لدى الكثير من الأشخاص، حيث هناك الكثير من يجهلون طريقة تحضير مسحوق قشور القهوة، لهذا إليكم الطريقة

فوائد قشور القهوة

– يقوم على تنظيف الرحم من أي بقايا للدم الفاسد الذي غالباً ما يعلق في هذه الفترة، وبالتالي دوماً ما ننصح بتناول -قشر القهوة خلال فترة الحيض أو خلال فترة ما بعد الولادة للحصول على النتائج الأكيدة.
– ينقي الدم من السموم الضارة الموجودة به، كما أنه يخلص الدم من الجراثيم والبكتيريا الموجودة به.
– يعمل بمثابة مسكن للآلام العامة التي تصيب الجسم وأهمها ألم الرأس الشديد والصداع الحاد.
– يفيد جداً الجهاز الهضمي، إذ أنه يعمل على إزالة جميع الفضلات الموجودة في الأمعاء، وبالتالي تسهيل عملية الهضم والتخلص من مشكلة الغازات المزعجة، كما أنه يساعد في علاج مغص البطن.
– يسهم في تخفيف الوزن والتخسيس، إذ أنه يحتوي على مواد تسهم في تحفيز وزيادة العصارات الهاضمة، وبالتالي ضمان حرق جميع الدهون الموجودة في الجسم.
– يعمل بمثابة مهدئ للجهاز العصبي، وهو مفيد كثيراً للأشخاص دائمي التوتر.

الطريقة الصحيحة لتحضير شراب قشور القهوة

مكونات شراب قشور القهوة:
-ملعقتين من قشور القهوة حسب الرغبة.
-ملعقة من القرفة المطحونة.
-ملعقة شمر مطحون.
طريقة تحضير المشروب:
-توضع كافة المكونات في إناء.
-يُضاف الماء المغلي إلى المكونات في الإناء.
-يوضع الإناء على نار هادئة لمدة ربع ساعة.
-تُضاف ملعقة من الزنجبيل إلى المسحوق أثناء الغليان.
-بعدما تتم عملية الغليان، نضع الإناء في الثلاجة حتى تصبح النكهة مركزة.
-يقدم في فناجين بارداً، أو ساخناً، حسب الرغبة.