الترمس للوجه والكلف، حيث أن فوائد الترمس المطحون للوجه بشكل خاص وللجسم بشكل عام لا تحصى، حيث أثبت فاعليته في تقشير الجسم والوجه والقضاء على الكلف، وفي هذا المقال سوف نقوم بسرد بعض المعلومات عن الترمس وفوائده للجسم والوجه وبعض من وصفاته للقضاء على الكلف.
محتويات المقال
الترمس للوجه والكلف
– الطريقة الأولى: خلطة الترمس مع الحليب للتخلص من الكلف
المكونات
– 5 ملاعق حليب.
– ملعقة ماء ورد.
– نصف كوب ترمس مطحون.
طريقة التحضير
1. نقوم بتحضير طبق صغير ونضع فيه الحليب والماء الورد والترمس ونخلطهم مع بعضهم البعض جيدًا حتى نحصل علي خليط متماسك ومتجانس.
2. نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر، ثم نضع عليه هذه الخلطة ونتركها لمدة 20 دقيقة.
3. نقوم بغسل الوجه بالماء ونستخدم هذه الخلطة 3 أو 4 مرات أسبوعيًا.
4. نحتفظ بباقي مكونات الخلطة في الثلاجة لاستخدامها عند الحاجة.
الطريقة الثانية: خلطة الترمس مع العسل للتخلص من الكلف
المكونات
– ربع كوب عسل أبيض.
– ربع كوب ترمس مطحون.
– ملعقة ونصف عصير ليمون.
– ملعقة ملح خشن.
طريقة التحضير
1. نقوم بتحضير وعاء متوسط الحجم ونضع فيه مكونات الترمس والعسل الأبيض والملح وعصير الليمون ونخلطها مع بعضها جيدًا حتى تتجانس فيما بينها.
2. ثم نقوم بوضع الخلطة على الوجه ونقوم بتدليك الوجه بحركات دائرية، ثم نتركها على الوجه لمدة ربع ساعة.
3. بعد انقضاء المدة نغسل الوجه بالماء الدافئ ونكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا لتحصلي على بشرة نضره بدون أي بقع داكنة أو بقع الكلف.
الطريقة الثالثة: خلطة الترمس مع الحلبة للتخلص من الكلف
المكونات
– 2 ملعقة حلبة مطحونة.
– 2 ملعقة زبادي.
– 2 ملعقة ترمس مطحون.
طريقة التحضير
1. نقوم بخلط كل المكونات السابقة مع بعضها البعض في وعاء صغير حتى تتشكل لدينا عجينة متماسكة.
2. نقوم بوضع هذا الماسك علي الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم نغسله بالماء ونطبق هذه الوصفة 3 مرات على الأقل أسبوعيًا.
الطريقة الرابعة: خلطة الترمس مع اللوز المطحون للتخلص من الكلف
المكونات
– ربع كوب لوز مطحون.
– ربع كوب حليب.
– ربع كوب ترمس مطحون.
طريقة التحضير
1. نقوم بوضع جميع المكونات السابقة الترمس واللوز والحليب)في وعاء مناسب ونخلطها مع بعضها البعض جيدًا.
2. نقوم بوضع هذه الخلطة على الوجه لمدة ربع ساعة، ثم نشطفه بالماء ونكرر هذا الماسك مرتين أسبوعيًا.
فوائد الترمس المطحون للوجه
1. يرطب البشرة ويمنحها ملمسًا ناعمًا، وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من الزيوت، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة، وتحافظ على حيويتها.
2. ينظف البشرة ويحافظ على رونقها وجمالها.
3. يعالج البثور والقروح التي تظهر على الوجه.
4. يقلل ظهور التجاعيد في الوجه، وذلك لأنه يحارب الجذور الحرة المسببة لها، نتيجة احتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة.
5. يحمي البشرة من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، فهو يشد البشرة ويحافظ على شبابها وحيويتها لأطول فترة ممكنة، كما يساعد على تجديد خلاياها باستمرار.
6. يخلص البشرة من الجلد والخلايا الميتة التي تتراكم عليها عن طريق عمل ماسكات لتقشير البشرة من مسحوق الترمس.
7. يعالج الكلف، ويخلص البشرة من البقع السوداء.
8. يفتح لون البشرة ويكسبها رونقًا وجمالًا.
فوائد الترمس للجسم
1. يساعد على تخلص الجسم من الديدان.
2. يحافظ على صحة القلب والشرايين، وذلك لأنه يقلل نسبة الكولسترول الضار في الدم، كما ينشط الأمعاء، ويطرد الغازات منها، ويحميها من الإصابة بالسرطانات، كما يقي من الإصابة بحالات الإمساك المزمنة.
3. يعالج معظم الأمراض الجلدية خاصة الإكزيما والصدفية.
4. يعمل على تقليل نسبة السكر في الدم، وذلك لأنه يحتوي على مجموعة من الألياف التي تقلل امتصاص الجسم لمادة الجلوكوز.
5. يقوم بفتح الشهية، ويقوي الجسم، لأنه غني بمادة الكالسيوم والفسفور.
6. يساعد على تطويل الشعر.
7. يساعد على تخليص الجسم من السوائل السامة عن طريق إدرار البول.
8. يقوي الأعصاب المتراخية ويشدها.
فوائد الترمس المطحون للشعر
1. تكمن أهمية الترمس للشعر في أنه يساعد على التخلص من الشعر المجعد.
2. يعمل الترمس على التخلص من التقصف الذي يصيب الشعر.
3. يعمل الترمس على تنعيم الشعر وجعله انسيابيا.
4. الترمس يساعد على تطويل الشعر في وقت سريع.
5. يعمل على الحماية من تساقط الشعر والتقليل من التساقط إن وجد.
6. يساعد على تقوية الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
أضرار الإفراط في استخدام الترمس
1. يمكن أن يؤدي الترمس إلى تسمم
يقوم نبات الترمس بإنتاج مادة كيميائية سامة تسمى قلويدات الكينوليزيدين لحماية نفسها من الحشرات والحيوانات المتغذية على الأعشاب، عادة يتم فقدان 90% من قلوية الترمس عن طريق الحرق والتقطير، لذلك من النادر أن تتم الإصابة بتسمم الترمس، وتشمل أعراض الإصابة بتسمم الترمس علي توسع حدقة العين، وجفاف في الفم، وغازات وانتفاخ في البطن، وألم في المعدة، وعند تناول الترمس المحتوي على نسبة عالية من المواد الكيميائية السامة قد تظهر على المريض أعراض أشد خطورة وأكثر جدية، قد تسبب في بعض الحالات صعوبة في التنفس وتهديد على حياة المريض.
2. قد يسبب الترمس فرط الحساسية
المسبب الرئيس في جعل الترمس مسبب للحساسية عند بعض الأفراد هو احتوائه على بروتين يدعى كونغلوتين من نوع بيتا الذي يشابه إلى حد كبير البروتين المسبب للحساسية في الفول السوداني، وتتراوح حدة حساسية الترمس من الخفيفة للشديدة المهددة لحياة الفرد والتي تستدعي طلب الرعاية الطبية بشكل فوري، ومن الأعراض التي قد تدل على حساسية الترمس تورم الشفاه، والقيء، والشرى وهي تقرحات حمراء جلدية تثير الحكة، وصعوبة في التنفس.
