خلطة قشر القهوة للنفاس

خلطة قشر القهوة للنفاس ما هي ومنافعها وآثارها السلبية والإيجابية؟ ما بين الفوائد والأضرار تقرير كامل عنها في هذا المقال.

خلطة قشر القهوة للنفاس

الطريقة الأولى
نص كوب من قشر القهوة اليمني، عدد 2 ملعقة من الجنزبيل المطحون، 4 أكواب من الماء المغلي، ملعقتين من القرفة المطحونة.
طريقة التحضير
1-يجب وضع قشر القهوة والجنزبيل والقرفة والماء الساخن بوعاء كبير على نار هادئة ويترك المقدار على النار حتى الغليان لمدة 10 دقائق ويجب تغطيته لمنع تطاير الزيوت الطيارة .
2-يصفى المشروب ويتم تناوله يومياً من كوب الى 3 أكواب .
الطريقة الثانية
نصف كوب من قشر القهوة اليمني، ملعقتين من القرفة المطحونة، عدد مناسب من التمر ، 4 أكواب من الماء الساخن.
طريقة التحضير
1-بوضع قشر القهوة مع التمر والقرفة والماء الساخن على نار هادئة و يترك المشروب على النار حتى الغليان لمدة 10 دقائق .
2- يمكن تناول التمر بعد عملية الغليان أو تصفيته مع باقي المكونات وتناول المشروب من مرة الى 3 أكواب يومياً .

فوائد قشر القهوة الصحية

1-إذا شعرت بالاسهال او المغص الشديد عليك بتناول كوب إلى 3 أكواب من القهوة باليوم فهو يعمل على تخليص الجسم من الفضلات المتراكمة به.
2-يحسن المزاج العام ويقلل من نسبة التوتر .
3-يعمل المشروب على تقوية عضلة القلب وتحسين ادائها الوظيفي ومنع تصلب الشرايين .
4-يساعد بشكل كبير على التخلّص من الوزن الزائد؛ حيث يحرق بفعالية الدّهون المُتراكمة والمُخزّنة في مَناطق مختلفة من الجسم وخاصّةً منطقة حول البطن، ويُفضّل تناول المشروب مرتين أو ثلاث مرّاتٍ يومياً.
نزول وفقدان الوزن بصورة واضحة بسبب خروج الدم المحتبس من الرحم .
5-اذا اردتي عزيزتي التخلص من الدم الفاسد أثناء الدورة الشهرية فيجب عليكي شراب قشر القهوة يومياً .
منع انتفاخ البطن اثناء النفاس أو الدورة الشهرية الذي يسببه الدم.
6-يتخلّص الجسم من كميّة الدم الفاسدة والمتعلّقة برحم المرأة بعد الولادة، وبالتالي فهي المَشروب المثالي في تنظيف الرحم، لذلك يُنصح بتناول مشروب قهوة القشر للمرأة بعد الولادة.
7-يعمل على ادرار البول والتخلص من الماء الزائد بالجسم الذي يؤدي إلى انتفاخ الأطراف.
8-يمكن استخدامه كمشروب حارق أثناء فترة الحمية الغذائية .
9-غير مقتصر لاستخدامه للنساء فقط بل يستخدمه الرجال أيضاً لما له من فوائد عديدة غير تنظيف الرحم.
تخلص الجسم من السموم المتراكمة به ورفع المناعة.

استخدام قشور القهوة للتنحيف

1-الوصفة الأولى : مزج ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر مع ملعقتين من قشور القهوة وملعقة من الميرمية.
قم بإضافة الماء المغلي إلى هذه المكونات واشرب المشروب خلال اليوم وبالأخص بعد تناول الطعام.
2-الوصفة الثانية : مزج ملعقتين من قشور القهوة مع ملعقة من الزنجبيل وأخرى من حب الهيل
وضع الماء المغلي فوق هذه المكونات، وتناولها يوميًا بعد الوجبات الرئيسية.
3-الوصفة الثالثة: ملعقة كبيرة من اليانسون، يتم مزجها مع ملعقتين من قشور القهوة المطحونة وملعقة من الشاي الأخضر ثم أضف الماء المغلي إلى هذه المكونات واشربها قبل النوم.من الممكن العثور على قشور القهوة لدى العطار

أهمية قشور القهوة الجمالية

1-الحماية من الشمس: يحتوي قشر القهوة على العديد من مضادات الأكسدة مثل: البوليفينول الذي يساعد على حماية من الأشعة فوق البنفسجية وعلامات الشيخوخة المرتبطة بأشعة الشمس، لذلك يساعد شرب القهوة أو تطبيقها على الجلد بتوفير مضادات للأكسدة.
2-التقشير: يجتوي قشر القهوة على مضادات للميكروبات مما يعزز صحة الجلد عن طريق تعزيز مستويات الكولاجين وتقليل الشيخوخة المبكرة، حيث يخلط ربع كوب من قشر القهوة المطحون وربع كوب من السكر البني مع عصير الليمون ويفرك الجلد لبضعة دقائق مرة واحدة أسبوعيًا.
3-علاج حب الشباب: يحتوي قشر القهوة على مضادات الأكسدة والأحماض حيث يساعد فرك الوجه على إزالة خلايا الجلد الميتة وغيرها من المواد التي تسد المسام.
4-تقليل انتفاخ العيون: يحفز الكافيين من تدفق الدم مما يقلل تراكم السوائل تحت العينين، حيث يوضع خليط قشر القهوة المطحون والسائل من القهوة حول العينين.
5-الحد من السيلوليت: يساعد قشر القهوة في الحد من ظهور السيلوليت على الجلد، حيث يساعد الفرك والتقشير بتحفيز تدفق الدم والحد من ظهور السيلوليت.
6-فروة الرأس: يساعد فرك فروة الرأس بقشر القهوة على إزالة الخلايا الميتة من فروة
7-حمام القدم: يساعد فرك القدم بقشر القهوة على تليين الجلد وكشط خلايا الجلد الميت من باطن القدم.

أنواع القهوة وخصائص قشورها

أولا أنواع القهوة
الأمريكية. قهوة يمنية. قهوة عربية. قهوة تركية. الكابتشينو. موكا. قهوة لبن. قهوة مثلجة. قهوة أيرلندية. قهوة فيينا.
ثانيا خصائص قشورها
1- رائحة مخمرة مزعجة تشبه رائحة الخل. حموضة الطعم، ومذاق لاذع.
2-القوام السائل في القهوة نتيجة انخفاض نسبة الدهون فيها.
3-وجود القلويات في تركيبة قشرة القهوة، الذي يسبب الجفاف في اللسان. الطعم المر. تبقى آثار من الدخان المحترق في القهوة المحمص

أضرار قشر القهوة

كل شيء في الحياة مهما يكن مفيداً، يصبح مضراً إذا زاد عن حده المطلوب، ومن هذه الأشياء قشر القهوة وم بعض أضرارها ما يلي
1-تؤدي إلى زيادة خفقان القلب. قلة النوم. التأثير السلبي على الجهاز العصبي. تعود بالضرر على المعدة، بسبب احتوائها على مادة دابغة وهي: “حامض النيكوتينيك”. ترفع الكولسترول
2-تزيد نخر العظام. زيادة احتمال موت الأجنة. الإحساس بنوبات الخوف والقلق والتوتر. التسبب بالصداع. يحتوي على مواد منشطة تسبب الإدمان. يضر القلب ويزيد ارتعاش اليدين.