علاج التهاب المجاري البولية عند النساء

علاج التهاب المجاري البولية عند النساء فوار لعلاج التهاب المسالك البولية اعراض التهاب البول والاملاح كل ذلك في هذه السطور التالية.

علاج التهاب المجاري البولية عند النساء

– النساء أكثر عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية من الرجال ويمكن أن تكون العدوى التي تقتصر على مثانتك مؤلمة ومزعجة ومع ذلك ، يمكن أن تحدث عواقب وخيمة إذا انتشر التهاب المسالك البولية إلى كليتيك.
– ويمكنك علاج التهاب المسالك البولية في المنزل عن طريق استخدام بعض الأعشاب والاكثار في شرب المياة على فترات زمنية طويلة للتخلص من هذه المشكلة.
– يمكنك شرب الكثير من السوائل وخاصة الماء فيساعد شرب الماء على تخفيف البول ويضمن لك التبول بشكل متكرر مما يسمح بطرد البكتيريا من المسالك البولية قبل أن تبدأ العدوى.
– يساعدك عصير التوت البري التخلص من التهاب البول على الرغم من أن الدراسات لم تثبت أن عصير التوت البري يمنع التهابات المسالك البولية إلا أنه ليس ضارًا على الأرجح.

طرق علاج التهاب المسالك البولية في المنزل

– تناول التوت البري
قد يحتوي التوت البري على عنصر يمنع البكتيريا من الالتصاق بجدران المسالك البولية، ويمكن تقليل خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية باستخدام عصير التوت البري غير المحلى أو مكملات التوت البري أو التوت البري المجفف.
– شرب الكثير من الماء
على الرغم من أن التبول قد يكون مؤلماً عند الإصابة بعدوى المسالك البولية، غير أنه من المهم شرب الكثير من السوائل، وخصوصاً الماء؛ لأن كثرة التبول تساعد على طرد البكتيريا الضارّة من المسالك البولية.
– التبول عند الحاجة
يمكن أن يؤدي حبس البول أو تجاهل الرغبة في التبول إلى السماح للبكتيريا بالتكاثر في المسالك البولية، لذا يجب التبول كلما شعرت بالحاجة.
– تناول المزيد من فيتامين سي
قد يساعد زيادة تناولك لفيتامين سي في الوقاية من التهاب المسالك البولية؛ إذ يقوي فيتامين سي جهاز المناعة، وقد يساعد على تحمض البول لمنع العدوى.

طرق الوقاية من التهاب المسالك البولية لدى النساء

يمكن الوقاية من التهاب المسالك البولية باتباع ما يلي:
– تناول الماء، يساعد تناول من 2-3 لتر يوميًا على الحماية من الإلتهابات.
– عصير الكرز وفيتامين ج يزيد حموضة البول ويقلل من نمو البكتيريا.
– الذهاب إلى الحمام للتبول بشكل منتظم و فور الشعور بالحاجة للتبول وعدم حصر البول.
– عند التبول القيام بالتنشيف من الأمام للخلف.
– تجنب المواد التي قد تحدث تهيج للجلد مثل استخدام المواد المعطرة والغسول المهبلي.
– الذهاب إلى الحمام قبل وبعد الجماع للتبول.
– تنظيم السكر بالدم للمصابين بالسكري.
– تقليل مخاطر التهاب المسالك البولية
– يمكن أن يؤثر التهاب المسالك البولية ، المعروف أيضًا باسم عدوى المثانة ، على أي جزء من جهازك البولي. وتشمل هذه الكلى أو المثانة أو مجرى البول. في حين أنه لا يمكن الوقاية من جميع حالات عدوى المسالك البولية ، يمكنك تقليل المخاطر باتباع بعض قواعد النظافة الأساسية. بالإضافة إلى، تحدث إلى OB-GYN الخاص بك عن العلاجات الأخرى التي يمكن أن تساعد في منع أو تقليل خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية.

طرق شائعة لتقليل خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية

– استخدم دورة المياه بمجرد أن تشعر بالحاجة إلى التبول.
– التبول والاستحمام بعد ممارسة النشاط الجنسي للتخلص من البكتيريا.
– امسح من الأمام إلى الخلف بعد حركات الأمعاء لمنع البكتيريا من ملامسة مجرى البول.
– اشرب الكثير من الماء لمساعدة جسمك على التخلص من السموم والبكتيريا.
– ارتدِ ملابس داخلية قطنية تناسبك بشكل مريح وليست ضيقة جدًا.
– استشر OB-GYN الخاص بك حول طرق منع الحمل البديلة التي لن تزيد من خطر إصابتك بالتهاب المسالك البولية.

أسباب تكرار التهاب المسالك البولية لدى النساء

في كثير من الأحيان لا يوجد سبب واضح لتكرار حدوث الإلتهابات. ولكن قد يكون السبب:
– إن للجسم دفاعات تحميه من الإصابة بالإلتهابات، وإن أي تغيير قد يطرأ على الجسم يزيد من احتمالية الإصابة بالإلتهاب، مثلًا إذا كان هناك مشاكل في المثانة أو في الكلى (وجود مشاكل خلقية أو وجود الحصى) فإن ذلك يزيد من فرص التعرض لالتهاب المسالك البولية.
– يعتبر الجماع من العوامل الرئيسية لحدوث التهابات البول.
– إن جسم السيدات هو تحت تأثير هرمون الأستروجين وانقطاع الطمث يؤدي إلى نقصان في هذا الهرمون، مما يؤدي إلى ضعف ونشفان في الجهاز التناسلي ويزيد من احتمالية الإصابة بالتهابات البول.
– إن الحمل يزيد من احتمالية تكرار الإلتهابات نتيجة للتغيرات التي تطرأ على المسالك البولية طوال فترة الحمل والولادة.