فوائد استنشاق بخار القرنفل وكذلك فوائد مغلي القرنفل، كما سنقوم بذكر أضرار استنشاق بخار القرنفل، وكذلك سنتحدث عن استنشاق بخار القرنفل للحامل، وكل هذا من خلال مقالنا هذا تابعونا.
محتويات المقال
فوائد استنشاق بخار القرنفل
يوجد فوائد لأستنشاق بخار القرنفل لتعزيز صحة الجهاز التنفسي وضيق التنفس وهي التالي:
1- يسهم في الشعور بالراحة من حكة الحلق المزعجة، التي يمكن أن تكون المصدر الرئيسي لتهيج الشخص الذي يمر بسعال مستمر.
2- يطهر الجسم من السموم بفضل احتوائه على مكونات طبيعية مضادة للفيروسات.
3- يعزز مستويات المناعة العامة، ما يساعد بشكل أكبر في التغلب على نوبات السعال الشديدة.
4- يعالج السعال المتكرر بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
فيما يتعلق بأفضل طريقة لاستخدام القرنفل لعلاج السعال وضيق التنفس بخلاف استنشاقه:
– الطريقة الأولى :
تناولي فص قرنفل مع قليل من حبيبات الملح الصخري وامضغيهما للحصول على أقصى قدر من التأثير وعلاج حلقك من أي وجع، كما يساعد هذا العلاج على تخفيف الالتهاب الذي يمكن أن يحدث حول البلعوم، وهو التجويف المبطن بغشاء يربط الفم والأنف بالمريء، لهذا تعد تلك الطريقة العلاج الأكثر فاعلية لأولئك الذين يعانون السعال الجاف والمستمر.
– الطريقة الثانية :
احرقي قطعة من القرنفل على اللهب، وبمجرد أن يبرد بعد الحرق، امضغيه للتخفيف من السعال الحاد.
– الطريقة الثالثة :
تناولي قليلا من العسل العضوي المخلوط مع بعض زيت القرنفل، ويفضل أن يكون عضويا أيضا.
فوائد مغلي القرنفل
1- تعزيز صحة مفاصلك وعظامك:
– مقاومة مرض التهاب المفاصل:
– مقاومة الالتهابات، وتخفيف حدة رد الفعل الالتهابي في الجسم.
– تسكين الآلام.
– لذا، يمكن لاستعمال مغلي القرنفل أن يساعد على تخفيف حدة أعراض مرض التهاب المفاصل، بالأخص مرض التهاب المفاصل الروماتويدي، لا سيما أعراض مثل الألم، كما يمكن لاستعمال القرنفل أن يقلل من فرص إصابتك من الأصل بالتهاب المفاصل.
– تقوية العظام:
يحتوي القرنفل على مركبات مائية كحولية (Hydro-alcoholic compounds) هامة لصحة العظام، مثل اليوجينول والفلافونويدات (Flavonoids)، وهذه قد تساعد على:
– تعزيز كثافة العظام.
– زيادة منسوب المعادن في العظام.
– لذا، يمكن لشرب مغلي القرنفل أن يساعد على حمايتك من مرض تخلخل العظام، أو تحسين الحالة الصحية للمصابين بهذا المرض.
2- الحفاظ على استقرار الحالة الصحية لمرضى السكري:
– من ضمن فوائد مغلي القرنفل أنه قد يكون إضافة جيدة لحمية المصابين بمرض السكري، إذ قد يساعد القرنفل على تقليل منسوب سكر الدم المرتفع، ومقاومة الرفعات المفاجئة لسكر الدم.
كما يمكن للقرنفل أن يساعد على تقليل فرص الإصابة بمرض السكري من الأصل.
– وتعزى هذه الفوائد غالبًا لاحتواء القرنفل على مركب النيجيريسين (Nigericin)، والذي قد يساعد على تعزيز حساسية الأنسولين، والتحسين من قدرة الأنسولين على أداء وظائفه في الجسم.
3- مقاومة أنواع بعينها من السرطان:
قد يمتلك القرنفل خواص طبيعية مضادة للسرطان، إذ يمكن لمضادات الأكسدة ولبعض المركبات المهمة الموجودة في القرنفل، مثل مادة اليوجينول، أن تساعد على:
– مقاومة انتشار الكتل السرطانية.
– تحفيز وفاة الخلايا السرطانية.
– مقاومة الالتهابات، والتي ترتبط بنشأة مرض السرطان.
– وهذه بعض أنواع مرض السرطان التي قد يكون القرنفل فعالًا في مقاومتها: سرطان الثدي، وسرطان المريء، وسرطان الرئة.
4- مقاومة بعض أمراض ومشكلات اللثة والأسنان:
يمكن لاستعمال مغلي القرنفل أن يساعد على:
تسكين الآلام التي قد تصيب الأسنان؛ نظرًا لامتلاك القرنفل لخواص طبيعية محتملة مضادة للالتهاب.
تسريع تعافي أنسجة اللثة من مشكلات مثل: التهابات اللثة، وتقرحات اللثة، ومرض دواعم السن.
تحسين رائحة الفم؛ من خلال مقاومة نشاط البكتيريا التي قد تسبب الرائحة الكريهة.
5- تحسين الهضم ودعم صحة القناة الهضمية:
من ضمن فوائد مغلي القرنفل المحتملة أنه قد يعود بالنفع على جهازك الهضمي، وذلك من خلال:
– مساعدة الجهاز الهضمي على التخلص من الطفيليات المعوية.
– تحسين العمليات الهضمية؛ من خلال تعزيز إنتاج اللعاب والعصارات الهاضمة، وتقليل احتمالية الإصابة بالإمساك.
– مقاومة التهابات القناة الهضمية.
أضرار استنشاق بخار القرنفل
1- غير آمن استخدامه لبعض الفئات:
مثل مرضى الكبد والجلطات الدموية، رصدت بعض الدراسات مجموعة من الأضرار المحتملة لاستخدام القرنفل على هيئة زيت أو أبخرة تستنشق، وذلك لاحتمالية تسببها في نوبات حساسية شديدة لمن لديه ميول تحسسية تجاه القرنفل، كذلك يحظر استخدامه من قبل مرضى الكبد، ومن يعانون اضطراب النزيف أو تخثر الدم مثل الهيموفيليا، ومن يعانون ضعف المناعة.
2- غير آمن في أثناء الحمل:
من غير المعروف ما إذا كان القرنفل المستخدم كدواء سيؤذي الجنين، لذا إذا كنت حاملًا لا تستنشقي بخار القرنفل دون استشارة طبية.
3- غير آمن في أثناء فترة الرضاعة:
من غير المعروف أيضًا ما إذا كان القرنفل ينزل في حليب الثدي أو إذا كان يمكن أن يضر بالطفل الرضيع، ولكن إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية لا تستنشقي بخار القرنفل، لضمان سلامتك أنت وطفلك.
4- غير آمن استخدامه للأطفال:
لا تعطي أي مكملات عشبية صحية لطفل من دون استشارة طبية، يمكن أن يتسبب تناول زيت القرنفل عن طريق الأنف في حدوث نوبات التشنجات، أو غيرها من الآثار الجانبية الخطرة لدى الأطفال.
استنشاق بخار القرنفل للحامل
1- غني بالحديد هذا يؤدي إلى تكوين الدم وقد يقلل من فرص الولادة المبكرة.
2- يساعد في نمو عضلات الطفل وغني بفيتامين E.
3- القرنفل مصدر غني بالكالسيوم والفوسفور. فهو يساعد على نمو العظام وهو أمر ضروري بالقدر نفسه بالنسبة للأم والطفل.
4- يحمل القرنفل مضادات الأكسدة مما يعزز الجهاز المناعي، أنها تسهل أيضاً عمليات إصلاح الخلوية.
5- ثبت أن القرنفل مصدر غني بالمعادن مثل الصوديوم والمنغنيز والفوسفور.
6- القرنفل مصدر غني بالألياف الغذائية، وبالتالي يساعد على منع الإمساك.
7- القرنفل غني بالمواد المضادة للأكسدة، توفر قرنفل الآلام والأوجاع، وهي مشكلة شائعة أثناء الحمل.
