فوائد الكركم للبشرة الدهنية

فوائد الكركم للبشرة الدهنية فبالرغم من أنه مصنف من التوابل التي تستخدم في الأكلات وخاصة الأكلات الهندية إلا أنه يعتبر من أفضل المواد التي يمكن أن تستخدم كوصفات طبيعية للبشرة ولها العديد من الفوائد للبشرة، وفي هذا المقال سنقوم بسرد بعض من فوائد الكركم للبشرة الدهنية وكذلك بعض وصفات الكركم للبشرة.

فوائد الكركم للبشرة الدهنية

1. يعمل الكركم على التخلص من حبوب الشباب والبثور ومعالجتها
حيث يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم، وخاصة لدى أصحاب البشرة الدهنية والتي تتميز بكم هائل من الدهون والزيوت القابلة للظهور على هيئة حبوب وبثور، فيعمل الكركم على تنظيفها وتطهيرها.
2. المساعدة على تجديد البشرة
وجدت الدراسات أن للكركم خصائص تساعد على التئام الجروح، وتسريع شفاء الحروق، وتجديد البشرة، كما تساعد العناصر التي يحويها الكركم على الوقاية من الالتهابات وتحييد الجذور الحرة التي من الممكن أن تسبب تلف الخلايا، وبالتالي حماية الجلد ضد أي مشكلات صحية ممكن أن تصيبه، أما بالنسبة لخاصية تجديد الخلايا فقد وجد أن مادة الكركم قد تساهم في تنظيم البروتينات والإنزيمات المشاركة في عملية التئام الجروح.
3. الوقاية من التجاعيد وعلامات التقدم في السن
في دراسة بحثت الخصائص التي يمتلكها الكركم والتي توفر فوائد الكركم للوجه في مواجهة الأشعة فوق البنفسجية وأشعة الشمس الضارة التي قد ترتبط عادة بالإصابة بعلامات الشيخوخة وسرطان الجلد، وجد بأن الكركم يمتلك هذه الخصائص وبشكل قوي، كما وجد بأن مستخلصات الكركم قد تساهم في زيادة سماكة الجلد، وتقلل فرص تكون التجاعيد التي تنتج عن التعرض للشمس والأشعة فوق البنفسجية على المدى الطويل.
4. الوقاية من سرطان الجلد
يعد الكركمين العنصر النشيط في الكركم أحد مضادات الأكسدة القوية التي تمتلك خصائص مضادة للسرطان وبشكل خاص سرطان الجلد، كما بينت مجموعة من الدراسات ولكن دعا المختصون إلى إجراء مزيد من الأبحاث والتحقق من الأدلة واختبار تأثيرات الكركم على البشرة.

قناع الكركم للبشرة الدهنية

يعد الكركم مضاد للميكروبات المسببة لحب الشباب والندب وكذلك الأمر بالنسبة لجوز الهند، والذي يعد أيضًا مرطبًا طبيعيًا للبشرة، لذا بعد تكرار الاستخدام لهذه الوصفة ستشعر بالفرق.
طريقة تحضير قناع الكركم
1. حضر ملعقة كبيرة من اللبن الرائب، مع نصف ملعقة صغيرة من الكركم، ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل.
2. اخلط المكونات سوية إلى أن تتشكل لديك عجينة منها.
3. قم بتطبيقها على بشرتك لمدة 10 – 15 دقيقة.
4. طبق هذا القناع أكثر من مرة بالأسبوع للاستفادة من هذه المكونات المضادة لحب الشباب.

ماسك الكركم والزبادي للبشرة

المكونات
– ملعقة كبيرة من لبن الزبادي.
– القليل من مسحوق الكركم.
طريقة التحضير
1. قومي بوضع لبن الزبادي في وعاء ومن ثم أضيفي إليه مسحوق الكركم, قومي بخلط المقادير مع بعضهم بعضاً جيداً إلى أن يصبح قوامهم متماسكاً قابلاً للدهن على الوجه، ثم ضعي الماسك على وجهكِ مع تركه مدة 10 دقائق.
2. عندما يجف قومي بغسل وجهكِ بالماء البارد.

ماسك الكركم والنشا للبشرة

ماسك الكركم والنشا هو ماسك مفيد للبشرة يمكن استخدامه في إيجاد عدة حلول للمشاكل التي تواجه البشرة بجميع أنواعها، حيث يحتوي قناع الكركم والنشا على عدد كبير من الفوائد التي تجعل بشرتك تبدو مشرقة وخالية من البقع والحبوب، إذ أن النشا معروف بقدرته على تحسين ملمس البشرة وجعلها ناعمة وبيضاء، ومن بعض فوائد النشا للبشرة:
1. يساعد النشا على تفتيح البشرة وجعلها بيضاء.
2. يحتوي النشا على نسبة قليلة من فيتامين c الذي يعزز من صحة البشرة ويمنع تكون التجاعيد بها.
3. يساعد على زيادة نعومة البشرة وترطيبها وليونة الجلد بشكل طبيعي.
4. يخفف من آثار الحبوب الخشونة ويحولها إلى الناعمة بملمس البشرة ويساعد على عودتها إلى حالتها الطبيعية.
5. يقلل من إلتهابات البشرة وعلامات الحساسية والطفح الجلدي.
6. فعال في التخلص من علامات حروق الشمس.
7. مفيد للبشرة الدهنية حيث يساعد على زيادة امتصاص دهون البشرة.
8. يساعد على إزالة الخلايا الميتة ويجدد خلايا البشرة.
طريقة التحضير
1. نحضر ملعقة كبيرة من النشا مع ملعقة صغيرة من الكركم.
2. نضيف القليل من ماء الورد ونقلب حتى يتكون معجون سهل الفرد على الوجه كالكريم.
3. نضع الماسك على الوجه ونتركه لمدة ربع ساعة.
4. نغسل الوجه بالماء بالدافئ.

ماسك الكركم وزيت الزيتون للبشرة

المكونات
– ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
– ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
– ملعقة كبيرة من الحليب البودرة.
طريقة التحضير
1. نخلط مكونات القناع مع بعضها البعض حتى يتكون معجون لونه أصفر فاتح، نفرده على البشرة ثم نتركه لمدة ربع ساعة ويتم غسله بالماء الفاتر.
يستخدم هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع لتفتيح البشرة

أقنعة الكركم والليمون للبشرة

الليمون والكركم مزيج مثالي للحصول على بشرة جميلة بشكل عام، ويمكن أيضاً أن يعالج البشرة الدهنية ويشفي الجلد بعمق من مختلف المشاكل ويخلق تأثيرًا طويل الأمد على البشرة، الليمون كما نعلم جميعًا، فاكهة سحرية حيث أنه غني بفيتامين ج وهو مصدر كبير لمضادات الأكسدة التي تعمل بشكل جيد على بشرتنا وجسمنا، لنتعرف معاً على فوائد الكركم والليمون للبشرة الدهنية.
ماسك العسل والليمون والكركم
يُمزج العسل وعصير الليمون ومسحوق الكركم، حتى يصبح عجينة وضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليها بالماء الفاتر للحصول على وجه جميل متوهج.
ماسك اللبن والكركم والليمون
المكونات
– ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
– 3 ملاعق كبيرة من اللبن.
– نصف ملعقة كبيرة من الكركم.
طريقة التحضير
امزجي المكونات في وعاء ببطء وضعي المزيج على وجهك ثم اتركيه من 10-20 دقيقة قبل شطفه.