أضرار اليانسون للقولون وما هي عشبة اليانسون وغير ذلك من المعلومات نعرفها في الموضوع.
محتويات المقال
أضرار اليانسون للقولون
يعتبر اليانسون مهم جدا جدا في علاج القاولون ولكن للاستفادة منه يجب تناوله مغليًا بشكل يومي، والأهم بكميات صغيرة وبدون تناول الزيت الخاص به، وفي حال تناوله بهذه الطريقة يمكن البعد عن أضراره:
- تناول اليانسون بكميات كبيرة قد يؤدي للقيء والإعياء.
- تناول زيت اليانسون قد يسبب تهيج القولون العصبي.
ما هي عشبة اليانسون
تعود أصول نبتة اليانسون الى منطقة البحر المتوسط والشرق الأوسط. ولطالما اشتهر في منطقة النيل ولدى المصريين القدامى، اليانسون هو أحد الاعشاب المعمرة التي تم استخدام بذورها وزيوتها العطرية منذ القدم في عالم الطب والأعشاب.
فوائد عشبة اليانسون
- منع نمو البكتيريا والفطريّات، أظهرت الدراسات التي أُجريت على أنابيب الاختبار قدرة بذور اليانسون على تقليل نمو سلالات معيّنة من الفطريّات والبكتيريا.
- تخفيف أعراض انقطاع الطمث، ومنع فقدان العظام. تحقيق توازن مستويات السكّر في الدّم، فقد أظهرت الدراسات التي أُجريت على الحيوانات أنَّ محتوى اليانسون من الأنيثول يخفّض نسبة السكر في الدّم، ويُحسّن وظيفة الخلايا المنتجة للأنسولين.
- تقليل الالتهابات، تكشف الدراسات أنَّ بذور اليانسون تحتوي على نسبةٍ مرتفعة من المواد المضادة للأكسدة، وهي التي تُقلّل الالتهابات، وتُساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة.
- تعزيز صحّة جهاز المناعة، تحتوي بذور اليانسون على مركّبات مضادة للفيروسات والبكتيريا، لذا فإنَّ شرب كوب من شاي اليانسون يقوي جهاز المناعة، ويُعزز من صحته.
- تقليل أمراض الجهاز التنفّسي، يستطيع شاي اليانسون تهدئة أي تهيّجٍ مُصاحبٍ للجهاز التنفّسي، ويُقلّل من الحاجة إلى السعال، ويُهدئ الحلق.
- تعزيز الرضاعة الطبيعيّة، تُشير الأدلة إلى أنَّ شاي اليانسون يزيد من إنتاج الحليب، بالتّالي يُعزّز الرضاعة الطبيعية، وغذاء الطفل الرضيع.
- فتح الشهيّة، تكشف الكثير من الأدلّة قدرة اليانسون على فتح الشّهية، ومساعدة الأشخاص الذين يُعانون من الاضطرابات على تناول الطعام.
- المحافظة على التوازن الهرموني للجسم، يمتاز اليانسون بخصائصه التي تُساعد على تنظيم الهرمونات داخل الجسم، بالتّالي يُقلّل من مشكلات النوم، والدورة الشهرية، والحيض.
- التخلّص من القمل، تُشير الأبحاث إلى إمكانية التخلّص من قمل الرأس، وذلك من خلال وضع رذاذ من زيت اليانسون، وزيت جوز الهند
- علاج التشنّجات.
اضرار عشبة اليانسون
- إذا كان لديك حساسية من اليانسون، فقد تتطور الحساسية إلى طفح جلدى وتورم فى الجلد أو اللسان وصعوبة فى التنفس وضيق فى الصدر، وكل هذا رد فعل تحسسى لليانسون، لذا يجب استشارة طبيبك فوراً.
- لا ينبغى استخدام اليانسون أثناء فترة الحمل، لأنه يمكن أن يسبب الإجهاض للأم الحامل.
- الإكثار من زيت اليانسون يمكن أن يسبب الغثيان والقئ والنوبات وقد تصل إلى مرض “الوذمة الرئوية”، لذا يجب عدم تناول زيت الينسون بالفم لأن ابتلاعه يسبب هذا المرض.
- استخدام بذور اليانسون آمن، حيث أنها لا تحتوى على أكثر من 2.5 % من الزيت، ولكن استخدام زيت اليانسون النقى على البشرة يمكن أن يسبب تهيجاً للجلد، لذلك يمكن دمجه مع زيوت أخرى ليكون آمنا.
استخدامات عشبة اليانسون
- يعتبر اليانسون محفز قوى للهضم فيساعد على الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي وعسر الهضم.
- يعتبر اليانسون ملين طبيعي للأطفال والكبار فهو معالج طبيعي للإمساك وطارد للغازات.
- يعمل اليانسون على علاج مشاكل الجهاز التنفسي، فتناول كوب من الينسون يوميا يساعد في علاج الربو والتهاب الشعب الهوائية.
- يعمل اليانسون على رفع كفاءة الجهاز المناعي لدى الكبار والأطفال مما يقلل من الإصابة بأمراض البرد.
- يعتبر اليانسون مهدئ طبيعي للأطفال والكبار، فهو يساعد على ارتخاء الأعصاب وتهدئتها.
- يعتبر اليانسون معالج للأرق، فمن يعانى من الأرق عليه تناول كوب من الينسون قبل الخلود للنوم، فهو يساعد على ارتخاء الأعصاب.
- يحتوي على مجموعة مواد مضادة للالتهاب.
- اليانسون مطهر فعال للجسم.
- يعمل على تنظيم أداء الجهاز التنفسي.
- يُعالج حالات الضعف الجنسي حيث يُساعد في زيادة الشهوة والرغبة الجنسية.
- يقضي على التهاب الصدر والبلعوم.
- يقلل من ألم الصداع العادي والنصفي.
- من فوائد اليانسون أنه يمنع التهابات القولون
- يُساعد في تنشيط عملية الجهاز الهضمي.
- يحتوي اليانسون على الألياف التي تُساعد في التخلص من الغازات التي تتراكم في البطن.
- يقي من تهيج القولون العصبي.
- يُساعد في التقليل من التوتر.
- يعمل على تهدئة الأعصاب.
فوائد اليانسون للقولون
- كما يساعد مشروب اليانسون التخلص من المغص المعوي.
- يحتوي اليانسون على نسبة كبيرة من الألياف التي تساعد على عمل الجهاز الهضمي بشكل فعال.
- يعالج مغلي اليانسون الآلام الناتجة عن القولون، لذلك يفضل تناوله بعد استشارة الطبيب.
- يساعد على تعزيز عملية الهضم والشهية ويعمل كمحفز لإفراز الإنزيمات الهاضمة في المعدة.
- ومن فوائده الرائعة لمشروب اليانسون يستخدم لعلاج المشاكل التنفسية المختلفة والربو والتهابات الشعب الهوائية.
- ويعمل مشروب اليانسون كمضاد لنزلات البرد والبلغم والسعال.
- يساعد منقوع اليانسون التخلص من الغازات التي تحدث بسبب تهيج القولون.
- يخفف مشروب اليانسون من أعراض القولون ، ويساعد في تهدئة التوتر.
- ويساعد مشروب اليانسون على تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج العام للإنسان.
اليانسون للحفاظ علي نظافة الفم
- مضاد للميكروبات التي يمكن أن تنتشر في الفم.
- يستخدم اليانسون للتعامل مع رائحة النفس الكريهة ويعالج التهابات الفم.
- تستخدم بذور اليانسون عادة في مكونات منتجات غسول الفم.
- يساعد اليانسون في الحفاظ على النظافة الفموية.
