أضرار سنتروم للرجال كذلك سنتحدث عن ما هو تحذير من سنتروم centrum كذلك سنتحدث عن استخدامات حبوب سنتروم Centrum وما هو فوائد حبوب سنتروم كل تلك الموضوعات تجدونها من خلال مقالنا هذا.
محتويات المقال
أضرار سنتروم للرجال
1-يحتوي فيتامين سنتروم على مجموعة من العناصر الغير مفيدة نهائيا للجسم منها عنصر القدير والنيكل.
2-كما أن مكمل سنتروم يحتوي على كمية من بودرة تلك المستخدمة في تحضير مستحضرات التجميل وبالتالي فلا يستحسن استخدام هذا الفيتامين.
3-يحتوي فيتامين سنتروم على مركبات قد تمنع امتصاص الجسم للحديد والكالسيوم، ولهذا فلابد من أن يتجنب تناول هذا الدواء لمرضى هشاشة العظام وفقر الدم.
4-كما أن فيتامين سنتروم من الفيتامينات التي تحتوي على الجيلاتين المستخرج من عظم الحيوان، فينصح الأشخاص النباتيين باستبدال هذا الدواء.
5-يعتبر مكمل سنتروم من المكملات الغذائية التي لا تتناسب مع مصابي التهابات الأعصاب لأن به فيتامين ب 1 بنسبة قليلة، ولهذا فينصح بتناول عقار آخر يحتوي على ب12 بكمية أكثر.
6-كما يضم المكمل كمية من زيت النخيل المهدرج المساعد في زيادة معدل الكوليسترول في الدم مما يسبب ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب المؤدية للوفاة.
تحذير من سنتروم centrum
هناك مجموعة من الآثار الجانبية الناتجة عن استخدام Centrum وهي:
1-آثار شائعة الحدوث
-حدوث خلل في حركة الأمعاء.
-الإصابة بصداع مستمر.
-الإصابة باضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك.
2-آثار تنتج من الإفراط في تناوله
-عدم القدرة على تذوق أي طعام.
-آلام بالغة في المعدة قد تحتاج للغسيل المعوي.
-الشعور بالعطش المستمر بالرغم من شرب كميات وفيرة من المياه.
-آلام في الفقرات أسفل الظهر.
-نزول بقع دم حمراء مع البول.
-خلل في مواعيد الدورة الشهرية.
-يؤثر على الشعر بالسلب، فيتساقط بكميات كبيرة.
-حدوث بعض التشنجات.
-النوم بكثرة.
-خروج البراز باللون الأسود.
-نقص في الوزن بصورة سريعة.
3-آثار نادرة الحدوث
-تكرار التبول لأكثر من مرة في نفس الوقت.
-عدم القدرة على التنفس بسهولة.
-نقص القوى العضلية بالجسم.
-الإصابة بحالة من التوتر والقلق المستمر.
-الإصابة بنزيف في المعدة.
-تغيرات تطرأ على الأسنان.
-اضطرابات حادة في نبضات القلب.
استخدامات حبوب سنتروم Centrum
ان استخدامات حبوب سنتروم Centrum تختلف تبعاً لنوعه، والعمر المستهدف والجنس كذلك، فنجد أن ما يوجه للرجال خلاف ما يوجه للنساء والأطفال، ولكن غالباً ما تشترك معظم أنواع سنتروم أقراص في الاستخدامات التالية:
1-تلبية احتياجات الجسم من الفيتامينات الزائدة عن المعدل الطبيعي، حال احتاج الجسم إلى ذلك.
2-علاج ومنع انخفاض مستوى الفيتامينات لدى الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية، وعدم الحصول على حاجاتهم اليومية من الطعام، أو نتيجة الأمراض والأدوية، أو فقدان الشهية.
5-المحافظة على نمو صحي وطبيعي.
6-حل مشاكل النمو الناتجة عن نقص الفيتامينات.
7-دعم المناعة لمقاومة العدوى.
8-مشاكل وضعف الأعصاب وخاصة الطرفية.
9-فقدان التركيز.
10-الضغط والإرهاق.
11-حالات سقوط الشعر.
12-بعد العمليات الجراحية.
13-حماية الجسم من الشوارد الحرة.
14-دعم صحة كبار السن والرياضيين.
15-يساعد على دعم صحة القلب والأوعية الدموية.
16-دعم صحة العظام والوقاية من الهشاشة والكسور.
17-الوقاية من فقر الدم والتهاب الأعصاب.
فوائد حبوب سنتروم
1- تحتوى على الكثير من العناصر والفيتامينات ومنها الزنك , السيلينيوم وفيتامين ب .
2- الحفاظ على الخلايا العصبية .
3- تقوية جهاز المناعة لإحتوائها على عنصر النحاس والزنك فتحمى الجسم من الأمراض .
4-تحتوى على مضادات الأكسدة فتحمى الجسم من الإصابة بالأمراض المختلفة .
5-مفيدة لتحسين عملية الإيض
6-الحفاظ على الجهاز التناسلى وتقوية الأوعية الدموية .
7-تساعد فى علاج فقر الدم لإحتوائها على نسب جيدة من الحديد وحمض الفوليك .
8- لابد من إستشارة المرأة الحامل للطبيب قبل تناولها حتى لا تتعرض إلى أى أضرار مثل الأدوية المضادة للتجلط كالورافارين والليفودوبا .
9- محاربة الجذور الحرة فى الجسم وبالتالى حماية الجسم من الأمراض وتأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة .
10- تحسن من وظائف الجسم بشكل عام .
11- تقليل فرصة الإصابة بالسرطان .
12- حماية شبكية العين من الأمراض .
13- الحفاظ على صحة العظام وإمداد الجسم بالطاقة اللازمة له للقيام بالمهام اليومية .
14- تساعد فى تطوير الطفل وتدعم عمليات التعلم والتفكير وتقوى الحواس وتزيد من تفاعله .
15- تساعد فى التخلص من مشاكل الشعر والبشرة والأظافر لتوفيرها العناصر والفيتامينات اللازمة للجسم
الفرق بين سنتروم وسنتروم سيلفر
1-قد نرى أن هذين المنتجين يشابهان بعضها البعض، إلا أنه يتم إنتاجهما لخدمة أشخاص مختلفين.
2- تم تصميم منتج سنتروم العادي Centrum للبالغين. حيث يمكن للبالغين والشباب حتى عمر 50 عامًا أن يتناولوا هذا المنتج. ويوفر دواء سنتروم العادي الفيتامينات والمعادن الهامة بكميات معتدلة.
3-من ناحية أخرى، تم تصميم منتج سنتروم سيلفر “الفضي” Centrum Silver خصيصًا لتلبية الاحتياجات الغذائية للبالغين من عمر 50 عامًا فما فوق. فكما تعرفون، مع تقدمك في العمر، تتغير احتياجاتك الفسيولوجية أيضًا.
4- وبالتالي تم تصميم منتج سنتروم سيلفر لكبار السن (فوق الـ 50 عام) ليتناسب مع هذه التغيرات الفسيولوجية بالإضافة إلى الإستعانة بالمآخذ المرجعية الغذائية الموصى بها (DRIs).
