أعراض صداع الفقرات العنقية

أعراض صداع الفقرات العنقية سوف نتحدث كذلك عن علاج آلام الرقبة والكتف والصداع وهل فقرات الرقبه تؤثر على المخ؟ وأسباب صداع الرقبة كل تلك الموضوعات تجدونها من خلال مقالنا هذا.

أعراض صداع الفقرات العنقية

-ضعف القدرة على تحريك الرأس
-الصداع
-ألم يتفاقم غالبًا بسبب تثبيت الرأس على وضعية واحدة لفترات طويلة، مثل القيادة أو العمل على الكمبيوتر
-تشنج العضلات وتقلصها
-ألم غير نابض في جانب واحد من الوجه أو الرأس، وتتراوح شدته ما بين المعتدل إلى الشديد.
-نوبات ألم تستمر لساعات أو أيام، وقد تزداد عند الحركة أو الثبات في وضع واحد أو السعال أو العطس أو التنفس بعمق.
-تصلب الرقبة، وانخفاض المرونة بها، ما يؤدي إلى قلة حركتها.
-امتداد الألم في بعض الأحيان من مؤخرة الرأس إلى الأمام نحو الجبهة والمنطقة المحيطة بالعين والصدغ والمنطقة المحيطة بالأذن.
-عدم وضوح الرؤية.
-الشعور بالغثيان والرغبة في القيء.
-حساسية للضوء والضوضاء.

علاج آلام الرقبة والكتف والصداع

-تناول وجبات صغيرة.
-ممارسة تمارين الاسترخاء مثل تمارين التنفس.
-أخذ حمام ساخن.
-الحصول على قيلولة قصيرة.
-ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا.
-ممارسة تمارين الاسترخاء، مثل: التنفس العميق، واليوغا.
-الأدوية كمضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين (Ibuprofen) ومرخيات العضلات ومضادات الاكتئاب.
-التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد.
-العلاج الطبيعي قد يساعد في تحريك الأنسجة الرخوة والمفاصل مما قد يقلل من الألم.

هل فقرات الرقبه تؤثر على المخ؟

إن الشعور بالآلام فى منطقة الرقبة بشكل مستمر يمكن أن يحدث نتيجة للإصابة ببعض الأمراض، كما أن فقرات الرقبة لها أهمية كبيرة للمخ فهى العضو الموصل من القلب للمخ، حيث إن الشرايين تمر من خلال فتحات بالفقرات العنقية مرورا بالمخ، وعند حدوث مشكلة بالفقرات تعيق وصول الدم بصورة منتظمة للمخ.
أنه من المشاكل التى تؤثر على الفقرات العنقية بالرقبة خشونة أو التهابات فى الفقرات، وتقلص عضلات الرقبة والإصابة بالانزلاق الغضروفى.
أن 90%من المصريين لديهم مشكلة فى الغضاريف العنقية بالرقبة، ويرجع ذلك لسوء الاستخدام كالجلوس أو النوم بطريقة خاطئة وعدم ممارسة الرياضة، لافتا إلى أن إصابات الفقرات العنقية تؤدى أحيانا للشلل الرباعى.

هل فقرات الرقبة تؤثر على العين؟

العضلات المشدودة تضغط على أعصاب العين الموجودة على الجزء الخلفي من الرقبة، وتدفق الدم إلى عينيك يصبح مقيدا. وهذا يؤدي إلى الصداع المتكرر أو الصداع النصفي، وكذلك الخفقان في جميع أنحاء جانب الوجه، الغثيان، التقيؤ، والرؤية المشوشة.

أسباب صداع الرقبة

-العمل في وظائف تتطلب إجهاد العنق، تلعب وضعيتك في أثناء الجلوس أو الوقوف في العمل دورًا مهمًا في ذلك، فوظائف مثل السائق أو النجار أو مصفف شعر أو العمل الذي يتطلب الجلوس على مكتب فترات طويلة، جميع هذه الأعمال يدفع فيها الشخص ذقنه للأمام دون قصد ما يحرك رأسه إلى الخارج أمام جسمه ويؤدي إلى إطالة الفقرات العنقية، والضغط على الرقبة وقاعدة الجمجمة ما يسبب الصداع العنقي.
-مشكلات هيكلية في الرقبة وغالبًا ما يكون بسبب مشكلات في الفقرات بالجزء العلوي من العمود الفقري، تسمى الفقرات العنقية وعلى وجه التحديد الفقرة C2-3.
-يمكن أن يؤدي السقوط أو ممارسة الرياضة إلى إصابة الرقبة وتحفيز الصداع.
-الإصابة في الرقبة، في بعض الحالات يصاب المريض بالصداع العنقي بعد إصابات الرقبة.
-العصب المضغوط في الرقبة أو بالقرب منها.
-النوم في وضع حرج مثل أن تميل رأسك بشدة للأمام أو للخلف أو على أحد الجانبين يمكن أن يؤدي أيضًا إلى حدوث الصداع العنقي، يمكن أن يحدث هذا إذا كنت تنامين على كرسي أو وأنت جالسة في السرير.
-بعض الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب صداع عنق الرحم مثل: الأورام.
– الكسور الالتهابات.
– التهاب المفاصل في العمود الفقري العلوي.
– هشاشة العظام.