أنواع الشاي الأحمر اسوأ انواع الشاي افضل انواع الشاي في العالم اغلى شاي في السعودية في هذه المقالة.
أنواع الشاي الأحمر
شاي Tetley:
– هو من افخم انواع الشاي الاحمر بصناعة بريطانية مميزة.
– هو ايضاً من اشهر الانواع في السعودية.
– يساعدك هذا الشاي على الاسترخاء وهو متوافر كشاي اخضر لتتمتعي بفوائده.
شاي Lipton:
– هي من انواع الشاي الاحمر التي غزت عالمنا العربي ولاقت رواجاً كبيراً.
– هذا الشاي يمكن ان تجديه بعدة انواع، منها الشاي الاحمر الذي يمكنك ان تعتمدي عليه بطعمه اللذيذ، والشاي الاخضر وشاي البابونج الذي يساعدك على الاسترخاء.
شاي Drajeeling Tea:
– يتميز بنكهته اللذيذة وطعمه المميز مع لونه الاحمر الرائع.
– هذا الشاي ينمو على جبال الهيملايا ليقدم لك مستخلص الشاي الفخم.
– يتميز هذا الشاي بفوائده المضادة للسرطان ومقوي ومنشط للذاكرة وحارق للدهون اضافة الى منظم لضربات القلب.
شاي الكبوس:
يأتي شاي الكبوس من حقول الطبيعة منتقاً بعناية، تقطف أوراقه أيادٍ ماهرة من أجود مزارع الشاي في العالم، شاي ذي جودة عاليةٍ ومذاق ليس له مثيل، ولنؤكد لكم معنى نقاوة (شاي الكبوس) ومعنى جودته التي لا تضاهى.
شاي Dilmah :
أكبر العلامات التجارية في العالم للشاي الأحمر، يعد شاي دلما من أفضل وأجود أنواع الشاي الأحمر في المملكة العربية السعودية، يعود بدء صناعته لعام 1974 من التطور المستمر وتنوع الأذواق سوف تجد الكثير من الوصفات والنكهات المتنوعة المتميزة التي تلاقي اقبال العديد من الأشخاص.
يوجد شاي دلما في ما يقرب حوالي 92 دولة حول العالم وكانت المملكة السعودية واحدة من أكثر الدول المستوردة لهذه الماركة المتميزة، يتوافر في جميع الأسواق السعودية تتفاوت أسعارها حسب حجم العبوة أو النكهة يصل سعر العبوة 200 gm الى ما يقارب لحوالي 19.25 ريال سعودي.
شاي Da – Hong – Pao :
شاي دا هونغ باو يعد من أغلي أنواع الشاي الأحمر الموجود في العالم، يطلق عليه أسم شاي “الرداء الأحمر الكبير”، يعود ذلك الى لأسرة مينغ التي تعود أصولها إلى عصر الأساطير في الصين، لذلك يصل سعرة المالي الى ما يقارب 1.250.000 دولار أمريكي للجرام الواحد فقط منه أي ما يعادل سعره 30 مرة من الذهب الخام، فهو شاي مخصص فقط للملوك والامراء السعودية، أو رجال الأعمال والسلطة في البلد.
شاي وراكشيرو:
من أشهر الماركات الموجودة تم انتاجه منذ عام 1886، ومازال عالي الصيت في جميع دول الخليج ، يوجد منه العديد من الأنواع المميزة .
فوائد الشاي الأحمر
خصائص مدرة للبول
الشاي الأحمر له خصائص مدرة للبول ما يعني أنه يكافح احتباس السوائل في الجسم ويخلصه من السوائل الزائدة التي تعمل على زيادة الوزن، مع العلم أن هذه السوائل تزيد إلى الوزن ما يتراوح ما بين اثنين إلى ستة أرطال.
هذه السوائل الزائدة تتداخل مع الدورة الدموية والجهاز الليمفاوي والتي تعتبر حاسمة لعميلة التمثيل الغذائي وحرق الدهون.
يحسن عملية الهضم
بسبب المواد المصنوع منها الشاي الأحمر فإنه يعزز من عملية هضم الطعام وكذلك عملية التمثيل الغذائي عن طريق إفراز الأحماض المعوية.
هذه الميزة تجعل من الشاي الأحمر مشروبًا مثاليًا لإنقاص الوزن، فهو يتيح حرق الدهون بشكل أسرع وأفضل، كما يساعد على امتصاص العناصر الغذائية بشكل صحيح في الأمعاء، بالإضافة إلى القضاء على السموم التي يحتفظ بها القولون.
مضادات الأكسدة
يحتوي الشاي الأحمر على الكثير من مضادات الأكسدة بما فيها مادة “البوليفينول” التي تساعد في منع عمل الجذور الحرة التي تؤدي لتلف الخلايا وتسبب العديد من الأمراض من بينها السرطان، كما تحسن وظائف الأعضاء وتمنع الشيخوخة المبكرة.
كما أن تناول الشاي بصورة منتظمة يساعد في عملية التخلص من السموم بالجسم ويمنع ظهور التجاعيد.
السيطرة على الكوليسترول
نتيجة لاحتوائه على كمية مركزة من مضادات الأكسدة فإن الشاي الأحمر له خصائص تعمل على تنظيف الشرايين من الكوليسترول الضار.
أضرار الشاي الأحمر
فقر الدم
شرب الشاي الأحمر قد يزيد من فقر الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد.
القلق
الكافيين الموجود في الشاي الأحمر قد يجعل القلق زائدا.
النزف
الكافيين الموجود في الشاي الأحمر قد يؤدي إلى إبطاء تخثر الدم، لذا يجب استخدام الكافيين بحذر إذا كنت تعاني من اضطراب النزيف.
مشاكل في القلب
يمكن أن يسبب الكافيين الموجود في الشاي الأحمر زيادة في دقات القلب لدى بعض الأشخاص، إذا كنت تعاني من مرض في القلب، فعليك استخدام الكافيين بحذر.
مرض السكري
قد يؤثر الكافيين الموجود في الشاي الأحمر على نسبة السكر في الدم.
الإسهال
قد يؤدي الكافيين الموجود في الشاي الأحمر، وخاصة عند تناوله بكميات كبيرة، إلى تفاقم الإسهال.
الجلوكوما
شرب الشاي الأحمر المحتوي على الكافيين يزيد من الضغط داخل العين، تحدث الزيادة خلال 30 دقيقة، وتستمر لمدة 90 دقيقة على الأقل.
ارتفاع ضغط الدم
قد يزيد الكافيين الموجود في الشاي الأحمر من ارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم.
متلازمة القولون العصبي
قد يؤدي الكافيين الموجود في الشاي الأحمر، وخاصة عند تناوله بكميات كبيرة، إلى تفاقم أعراض القولون العصبي.
إعداد الشاي الأحمر بطريقة صحية
للاستفادة الكاملة من خصائص الشاي الأحمر وإعداده بطريقة صحية يمكنك اتباع الخطوات التالية:
– إضافة ملعقة شاي أحمر إلى ملعقة صغيرة من القرفة.
– وضع المزيج معا في كوب من الماء المغلي.
– تغطية المشروب وتركه لمدة 10 دقائق.
– تحلية الشاي والقرفة بالعسل الأبيض حسب الرغبة.
