اعشاب لوجع الكلى

اعشاب لوجع الكلى متوفرة في كل البيوت لكي يتم علاج تلك الوجع الناتج من حصوات الكلى وغيرها. حيث تعتبر الكلى من أهم أجزاء الجسم التي تستطيع تنظيف نفسها من السموم وبالتالي خروج السموم من الجسم عن طريق الجهاز البولي، وفيما يلي سوف يتم عرض أهم الأعشاب التي تتخلص تماما من وجع الكلى.

اعشاب لوجع الكلى

عشبة رجل الحمامة: هي من الاعشاب الواضحة والمعروفة جدا لدى العطارين، كونها احد اهم الاعشاب التي تدخل في مجال العلاج باستخدام الطب البديل

الحلبة لعلاج الكلى: ينصح عادة بشرب الحلبة كمشروب ساخن كالشاي، أو شرب منقوعه لمعالجة التهابات الجسم خصوصا الكلى، من أحد سلبيات الحلبة هي ظهور رائحة قوية لها في العرق والبول.

البقدونس: البقدونس هو من الأعشاب المدرة للبول طبيعياً، الأمر الذي يساعد في تطهير الكليتين، ويساهم في طرد البكتيريا والجراثيم من الكلى. أوجدت دراسة نشرت في مجلة علم الأدوية (the Journal of Ethnopharmacology)، أن الفئران التي تناولت مستخلص بذور البقدونس أنتجت كمية أكبر من البول خلال فترة 24 ساعة، مقارنةً مع تلك التي شربت الماء. يمكنك شرب بضعة أكواب من شاي البقدونس لمدة أسبوع تقريباً لتطهير الكليتين، إليك طرق تحضيره: أضف ملعقة كبيرة من البقدونس المطحون إلى كوب من الماء المغلي، ثم غطه لمدة 5 دقائق وتناوله. قم بمزج ¼ كوب من عصير البقدونس، مع ½ كوب من الماء، ثم أضف القليل من العسل وعصير الليمون، وتناوله مرتين يوميا لمدة أسبوعين. كما يمكنك أيضا تضمين هذه العشبة في السلطة وغيرها من الأطباق. من الجدير بالذكر أن على المرأة الحامل تجنب تناول كميات كبيرة من البقدونس.

حصى اللبان المر: أو ما يسمى بحصى اللبان الذكر، وهو من أهم الأعشاب المستخدمة في علاج التهابات الكلى والتخلص من حصواتها.

الشعير: يعتبر منقوع الشعير من أكثر المشروبات المستخدمة للتخلص من مشاكل الكلى خصوصا حصواتها، من خلال شرب كوب من منقوع الشعير يوميا يمكنك المساهمة في علاج مشاكلك المتعلقة بالكلى.

بذور الخلة المرة: يمكنك غلي 150 غرام من البذور مع 2 لتر من الماء ومن ثم تركها حتى تبرد، بحيث ينصح بتناول المشروب مرتين يوميا على معدة فارغة وسوف يتم ملاحظة الفرق من بعد 5 أيام من استخدام الشروب.

التوت البري: تعد عشبة التوت البري من أهم الأعشاب المستخدمة في علاج التهابات المسالك البولية، فهو يعمل على ادرار البول وجعله حامضي أكثر مما يحد من نمو البكتيريا، بحيث يمكنك خلط التوت البري مع الماء وشرب كوب واحد منه يوميا للتخفيف من مشاكل الكلى.

الزنجبيل: يعمل الزنجبيل كحاجز واقي للحد من مشاكل الكلى المختلفة، فهو يعمل على : حماية الكلى من الاصابة بالفشل الكلوي يمنع بشكل كبير من تكون الحصى يخفف من الأعراض المرافقة لأمراض الكلى في المراحل الأولى مثل الصداع والتقيؤ والغثيان يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتنظيم ضغط الدم.

جذر الهندباء: أظهرت دراسة نشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي (the Journal of Alternative and Complementary Medicine)، أن نبات الهندباء يزيد من إنتاج البول عند الإنسان، نظرا لخصائصه المدرة للبول، الأمر الذي يساعد في تطهير كل من الكليتين والكبد، ويهدئ التهيج في الجهاز البولي. لتطهير كليتيك يمكنك شرب كوبين من شاي الهندباء مرتين يوميًا لبضعة أسابيع، لصنع الشاي: اغلي ملعقتين صغيرتين من جذر الهندباء الجافة في كوب من الماء لمدة 5 دقائق. أطفئ الحرارة وقم بتغطيتها واتركها لمدة 10 دقائق.وأضف بعضاً من العسل وتناوله. إذا كنت تتناول الأدوية، فعليك استشارة الطبيب قبل شرب شاي الهندباء، فقد تتفاعل هذه العشبة معها.

شاي الذرة: يزيد الذرة من إنتاج البول لإزالة النفايات والسموم من الكليتين، لذا يمكنك استخدامه لعلاج التهابات المثانة والمسالك البولية وحصى الكلى. كما يحتوي الذرة على العديد من العناصر الغذائية مثل البروتين والدهون والسعرات الحرارية، مما يوفر لك مصدراً جيداً للطاقة. يمكنك إعداد شاي الذرة بهذه الخطوات: ضع ملعقتين من الذرة المجفف في كوب. صب الماء المغلي فوق، وغطيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم تناوله. يمكنك شرب هذا الشاي مرتين إلى ثلاثة يومياً.وتأكد من تناول الكثير من السوائل الأخرى مثل الماء عند شرب شاي الذرة لتطهير الكليتين.

القراص:القراص رغم طعمه اللاذع، إلا أنه يساعد في تطهير الكليتين، بسبب خصائصه المدرة للبول التي تعمل على إزالة الفضلات الأيضية من الكلى، وتعزز إفراز الكلى.لتعد شاي القراص اتبع هذه الإرشادات: ضع ملعقتين كبيرتين من نبات القراص الطازج أو المجفف في كوب من الماء الساخن. أتركه مغطى لمدة 10 دقائق، ثم أضف قليلا من العسل. يمكنك شرب هذا الشاي مرتين يوميا لمدة أسبوعين. من الجدير بالذكر أن عليك استشارة الطبيب قبل تناول هذه العشبة، فقد تسبب ارتفاع ضغط الدم.

الكركم والزنجبيل: يحتوي الكركم على خواص مطهرة ومضادة للالتهابات، الأمر الذي يساعد في تنظيف الكلى ووقايته من الالتهابات، ويزيل سموم الكبد وينقي الدم. كما يعد الزنجبيل من الأعشاب الجيدة في تطهير الكلى والكبد، التي تساعد في طرد السموم والمواد الضارة من الكلى، وتحسين عملية الهضم. يمكنك إعداد شاي الكركم والزنجبيل من خلال إضافة نصف ملعقة صغيرة من الكركم والزنجبيل المبشور والقرفة إلى وعاء من الماء، ثم قم بغليه، وأضف ملعقة كبيرة من العسل، وشريحة من الليمون.

عرق السوس: يعد عرق السوس من الأعشاب المدرة للبول، التي تساعد في تطهير الكلى وتنظيف الكبد، كما يعمل على إزالة السموم الضارة والبكتيريا من الجسم، يحافظ على توازن درجة حموضة البول.

الأعراض الشائعة لأمراض الكلى

يوجد بعض العلامات التي يمكنك ملاحظتها قد تكون دلالة على وجود بعض مشاكل في الكلى لديك مثل:

1. خلل و أوجاع في العظام
2. بطء في النمو عند الصغار
3. الشعور بحرقان عند التبول وفي بعض الأحيان ظهور دم في البول
4. تشنجات وضعف وغثيان
5. عدم الرغبة في تناول الطعام
6. ارتفاع ملحوظ في ضغط الدم
7. شعور بالام مستمرة أسفل الظهر والبطن والجانب الذي تقع به الكلى المصابة
8. اضطرابات في البصر
9. الانيميا وضعف في مستويات الدم.

ارشادات هامة للوقاية من أمراض الكلى

قبل أن يتم اللجوء لأي نوع من أنواع العلاجات يجب اتباع الارشادات للوقاية من أمراض الكلى منها:

1. تناول قدر كافي من المياه يوميا ما يعادل 2 -3 لتر يوميا
2. التقليل من الأطعمة التي تحتوي على الأملاح
3. تناول الأعشاب التي تعمل على تنقية الكلى
4. تجنب التعرض للضغط النفسي.
5. عدم تناول الادوية المسكنة بكثرة فهي تؤدي الى الفشل الكلوي مع مرور الوقت
6. تناول الخضار والفواكه لاحتوائها على السوائل والقيم الغذائية العالية
7. الحصول على قدر كافي من النوم يوميا

أسباب أمراض الكلى

1. الإصابة بأمراض البلهارسيا
2. تصاب الكلى بالأمراض نتيجة الإصابة بمرض السكر المزمن.
3. قد تكون نتيجة العوامل الوراثية المختلفة، التى يكون منها تكيس الكليتين.
4. إصابة الجهاز المناعى بالأمراض المختلفة التى تؤثر على صحة الكلى ومنها مرض الذئبة الحمراء.
5. نتيجة الارتفاع فى ضغط الدم.
6. يحدث الفشل الكلوى نتيجة الإصابة بالالتهابات الميكروبية التى تصيبها.
7. إصابة الكلى بالالتهابات المختلفة ومنها الحادة والمزمنة.