الخل للقشرة

الخل للقشرة علاج قشرة الشعر بالخل التفاح الخل للقشرة الدهنية علاج القشرة بالخل والليمون كل ذلك في هذه السطور التالية.

الخل للقشرة

– خلط نصف كوب من الخل الأبيض ويضاف إليه نصف كوب من الماء الدافئ.
– يضاف نصف كوب من خل التفاح وتقلب المكونات جيداً.
– تدليك فروة الرأس بالمكونات وتركها عليه لمدة ربع ساعة.
– غسل الشعر جيداً بعدها بالماء الفاتر.
– الخل من المكونات الرائعة التي تساعد على التخلص من قشرة الشعر في وقت سريع.

أسباب قشرة الشعر

هناك أنواع عديدة لقشرة الشعر التي ترجع إلى بعض المسببات المختلفة للقشرة، وهي تتمثل في:
– قشرة الشعر الناجمة عن جفاف الجلد في فروة الرأس، وهي أكثر الأنواع شيوعا بين الجميع، وتزداد في فصل الشتاء.
– قشرة الرأس الدهنيه وتنتج عن تراكم الزيوت الطبيعية بالشعر، وعدم غسل الشعر بانتظام، حيث تلاصق الأوساخ بالفروة سريعاً، وتؤدي للشعور بالحكة.
– الإصابة بالفطريات في فروة الرأس تزيد من القشرة بالشعر.
– الأمراض الجلدية لفروة الرأس تعمل على زيادة طبقات الجلد مثل الصدفية.

كيف يتم استخدام الخل في علاج القشرة؟

– للخل رائحة قوية وحادة لذا يمكن تخفيفه بالماء قبل استخدامه، يفضل غسل الشعر فيه بعد غسله بالشامبو ثم غسل الشعر بالماء جيدًا.
– كما يمكن خلط الشامبو المستخدم بالخل ثم الاستحمام به.
– ينصح بعدم استخدام الخل على فروة الرأس في حال كان يهيجها ويزيد الحكة والاحمرار.

نصائح للتخلص من قشرة الشعر:

– الحرص على تناول الأغذية التي تحتوي على كمية عالية من الفيتامينات وخاصة فيتامين أ وفيتامين ب، والتي تساعد على الاهتمام بفروة الرأس، وكما أنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية وهذا من خلال تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على هذه الفيتامينات.
– الحرص على تنظيف فرشاة الشعر التي يتم استخدامها، وهذا لأن إهمالها يؤدي إلى تراكم الجراثيم بداخلها مما يتسبب في الإصابة بالقشرة التي توجد على الشعر.
– استخدام الشامبو الطبي الذي يحتوي على نسبة من الزنك وعلى عناصر أخرى تساعد على التخلص من القشرة التي توجد بالشعر، يجب استخدام هذا النوع من الشامبو تحت إشراف الطبيب.
– غسل الشعر يومياً بالماء الدافئ، للتخلص منها ومن الأتربة التي توجد على الشعر والتي تتسبب في تراكم القشرة.
– التقليل من استخدام أنواع المثبتات والكريمات التي تستخدم للشعر، لأن الشعر أيضاً يقوم بإفراز الزيوت الطبيعية وبالتالي تتكاثف القشرة على الشعر.
– استخدام زيت الزيتون على فروة الرأس والشعر بشكل متكرر يعمل على التخلص من القشرة بشكل نهائي.

علاج قشرة الشعر بالخل

خل التفاح المخفف بالماء
قومي بخلط 3 ملاعق من خل التفاح مع كوب ماء، وضعي المزيج على فروة الرأس مع التدليك واتركي الخلطة لمدة 10 دقائق و من ثم اغسلي الشعر بالماء والشامبو. كرري الوصفة مرتين اسبوعيا الى حين الحصول على النتيجة المرجوة.
وصفة خل التفاح مع الكربونات
يمكنك الاستفادة من خل التفاح عن طريق خلط ملعقتين منه مع ربع ملعقة من كربونات الصودا وكوب ماء. قومي بتدليك فروة الرأس بهذه الوصفة فهي تعمل على تنظيف الشعر وتقضي على القشرة في الوقت نفسه وتمنحه الحيوية واللمعان.
خل التفاح مع زيت الزيتون
تتطلب هذه الوصفة مزج ملعقتين من خل التفاح في كوب واضافة فنجان صغير من زيت الزيتون اليها، وخلط المزيج جيدا. بعد ذلك ادهني شعرك بالمزيج ودلكي فروة رأسك ثم غطّي شعرك جيدا لمدة ساعتين قبل غسله بالماء والشامبو. تعمل هذه الوصفة على ازالة القشرة وفي الوقت نفسه ترطب شعرك وتمنحه لمعانا براقا.

نصائح للوقاية من بقشرة الرأس

– تناول الغذاء المتوازن الذي يحتوي على العناصر الغذائية، كذلك إعطاء المريض جرعات من فيتامين (أ) وفيتامين (ب) المركب ومنشطات الكبد.
– الإقلال من تناول السكر أو استبداله بعسل النحل.
– الابتعاد عن تناول المواد الدهنية، كما يجب معالجة عسر الهضم.
– غسل الشعر وتنظيفه، لأن فروة الرأس تفرز كميات جديدة من القشرة كل ثلاثة أيام.
– غسل فروة الرأس بالماء الفاتر وليس الساخن.
– تجنب استعمال المواد التي تهيج فروة الرأس مثل بخاخات تثبيت الشعر والجل وصبغات الشعر.
– تكرار غسل الشعر خاصة في فصل الشتاء.
– تقصير الشعر لدى الرجال يساعد كثيرا على اختفاء القشور، إذ أن تقصير الشعر يساعد على تساقط القشرة بسهولة.
– استخدام الصابون العادي الذي لا يحتوي على مواد كيماوية وخاصة كبريتات الصوديوم ويزيل الطبقة الدهنية التي تؤدي إلى قشرة الرأس.
– عدم استخدام بلاسم الشعر بكثرة لأنها تزيد من دهنية الشعر.
– الابتعاد عن استعمال الفرش والأمشاط الخاصة بالآخرين، لأنه غالبا ما يتعرض المصابون الجدد بالقشرة نتيجة للعدوى جراء استعمال أدوات الشعر الخاصة بالآخرين، وخاصة في الصالونات العامة.
– تجنب الإجهاد والقلق والضغوط النفسية لتجنب تهيج الفطريات وزيادة إفراز الدهون.