نقدم لكم متابعينا افضل طرق العناية بالوجه بالمواد الطبيعية ووصفات طبيعية من مطبخك للعناية بالبشرة.
جمال بشرتك
للحصول على بشرة مخملية كالحرير، عليكِ أن تتبعي روتيناً للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها. ولكن أجواء العمل أو الدراسة التي تخضعين لها قد تؤثر سلباً في نضارة بشرتكِ، إذ إنّ الإجهاد الشديد له تأثير سلبي على جمالكِ بشكل عام.
خطوات للعناية بالبشرة قبل النوم
1- قبل النوم، قومي بتدليل بشرتكِ بطبقة كثيفة من كريم العناية بالجسم. ويفضّل أن تكون هذه الكريمات طبيعية المكونات، حتى تنعش بشرتكِ وتعيد إليها الرطوبة التي فقدتها طوال اليوم.
ومن أفضل كريمات ترطيب البشرة، التي يمكنكِ استخدامها قبل النوم، تلك التي تحتوي على اللافندر في مكوناتها، لأنّه يمنح الإحساس بالراحة والاسترخاء، فضلاً عن رائحته العطرة والمنعشة.
2- تمتعي بحمام دافئ قبل الذهاب إلى الفراش. ولكن ينبغي ألا تزيد درجة الحرارة عن 38 درجة مئوية؛ وذلك حتى لا تجفّ بشرتكِ. كما يمكنكِ الاستعاضة عن الحمام الدافئ بممارسة بعض تمارين اليوغا البسيطة لمدة 10 دقائق.
3- ولأنّ البشرة تفقد ثلث محتوى الرطوبة المختزن بداخلها أثناء الليل، فهي تكون أكثر قابلية لامتصاص موادّ الترطيب والعناية في هذا الوقت؛ لذلك، فإن كريمات الليل والزيوت الطبيعية تعتبر أساسية وقت النوم لتجديد خلايا بشرتكِ والمساعدة في شفائها، كما يمكنكِ تطبيق أحد الأقنعة الطبيعية السميكة، التي يمتد تأثيرها لعدة ساعات في الصباح.
خلطة الجلسرين لإزالة حروق الشمس والتان :
الليمون هو عامل تبيض طبيعي ، في حين أن ماء الورد له خواص قابضة تعمل على شد المسام. عندما تقترن بالخواص المغذية للغليسرين ، ستمنحك هذه الخلطة بشرة متجانسة.
خذي 3 ملاعق كبيرة من الجليسرين وأضيفي ملعقة كبيرة من عصير الليمون وماء الورد. دلكي المزيج على وجهك واتركيه يجف لمدة 20 دقيقة. اغسلي وجهك بالماء البارد. قومي بذلك مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة خالية من العيوب.
خلطة الجلسرين لإزالة التجاعيد وشد البشرة :
الجلسرين مضاد للشيخوخة
الجليسرين عبارة عن مرطب ، مما يعني أنه يسحب الماء من الهواء ويمتصه في بشرتك ويبقيها رطبة . كما أنه يساعد على التئام الشقوق في بشرتك ، والحفاظ على مرونتها.
سيساعدك قناع الوجه الغليسيرين والبيض على مقاومة شيخوخة البشرة بشكل أسرع. وذلك لأن فيتامين E الموجود في البيض يمنع تلف الخلايا ، مما يمنحك بشرة خالية من التجاعيد.
يُخفق البيض حتى يصبح متجانس ويُضاف ملعقة كبيرة من العسل وملعقتين كبيرتين من الجليسرين. ضعي هذه الخلطة على وجهك واتركيها لمدة 15 دقيقة. اشطفيها بالماء البارد.
القيام بذلك مرتين في الأسبوع سوف يحافظ على تغذية بشرتك ونضارتها للوصول لبشرة نضرة صافية بيضاء .
مقشر العسل والسكر البني لتنظيف البشرة
1- ضعي ملعقة من العسل الأبيض الطبيعي في وعاء صغير.
2- أضيفي نصف ملعقة من السكر البني الى العسل وقلبي جيداً حتى يمتزج الخليط.
3- بللي وجهك ووزعي الخليط جيداً عليه مع التدليك في حركات دائرية خفيفة.
4- اشطفي وجهك جيداً بالماء الدافئ.
مقشر الشوفان للتخلص من الخلايا الميتة
1- اخلطي 2 ملعقة من دقيق الشوفان مع ملعقة من صودا الخبز.
2- أضيفي قطرات من الماء بالتدريج مع التقليب حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
3- وزعي الخليط جيداً على وجهك، ثم اتركيه لمدة دقيقة كاملة. ابدئي في تدليك وجهك بالخليط في حركات دائرية من الأسفل للأعلى.
4- اشطفي وجهك جيداً بالماء الدافئ ثم جفيفيه بمناديل ورقية واستعملي كريمًا مرطبًا فور الانتهاء.
يمكنك تجربة إحدى الطريقتين السابقتين لتنظيف الوجه وتقشيره ومن أهم مميزات الوصفتين أنهما يناسبان جميع أنواع البشرة.
خطوات شد البشرة بمواد طبيعية
الموز
المكونات:
ملعقة كبيرة من العسل.
ملعقة كبيرة من الكريمة أو القشطة.
حبة من الموز.
طريقة التحضير:
امزجي المكونات سوياً حتى تتجانس.
ضعي الخليط على الوجه، واتركيه لمدة 30 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء البارد بعدها.
بياض البيض والعسل
المكونات:
نصف ملعقة صغيرة من العسل.
بياض حبة من البيض.
ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
ضعي بياض البيض في وعاء، واخفقيه بواسطة الشوكة.
أضيفي العسل وعصير الليمون وقلبي.
طبقي الماسك على وجهك، واتركيه 15 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء البارد.
الحليب والكاكاو
المكونات:
حليب.
كاكاو خام.
طريقة التحضير:
امزجي الحليب مع الكاكاو لتحصلي على خليط رخو.
طبقي المزيج على بشرتك، واتركيه 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك.
الخيار
المكونات:
بياض حبة من البيض.
حبة من الخيار.
ملعقة كبيرة من التفاح المهروس.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
اخلطي كل المكونات مع بعضها البعض.
طبقيها على بشرتك، واتركيها 20 دقيقة.
خلطات طبيعية لتبييض الوجه
خلطة الليمون والنشا: اخلطي نصف كوب من عصير الليمون الطبيعي مع 4 ملاعق من نشاء الذرة جيداً، وبعد الاستحمام ادهني جسمك بهذه الخلطة وأتركيها حتّى تجفّ أو لمدّة نصف ساعة، ثمّ اغسليها بالماء الفاتر والصابون، وكرّري هذه الخلطة 4 مرّات في الأسبوع للحصول على نتيجة جيّدة.
خلطة الليمون والنشا: إن كان هدفك سيّدتي الحصول على قناع لتبييض البشرة، فخلطتنا تحقق الهدف، أحضري أربع ملاعق من النشا ونصف كوب من عصير الليمون الطبيعي، وادهني جسمك بهذه الوصفة بعد الاستحمام وانتظري لمدّة نصف ساعة أو حتى يجفّ، ثمّ اغسليه بالماء الدافئ والصابون، إذا ما أردتِ الحصول على نتيجة جيّدة فكرّري الخلطة أربع مرّات أسبوعياً.
*خلطة حامض الليمون والعسل: إليك سيّدتي الوصفة التالية لمحاربة التجاعيد والبقع الغامقة والسوداء وإزالتها، أحضري القليل من حامض الليمون وافركي وجهك كله به -لكن احرصي على الابتعاد عن منطقة العينين-، فحامض الليمون سيتكفّل بالقضاء على خلايا جلدك الميتة وتفتيح بشرتك من خلال التخلص من البقع الغامقة الموجودة في وجهك، بعد ذلك ادهني وجهك بالعسل لدقيقة من الوقت من أجل الحصول على بشرة نضرة ورطبة.
