زيت جوز الهند العضوي وفوائد زيت جوز الهند العضوي للبشرة وفوائد زيت جوز الهند للدماغ وفوائد زيت جوز الهند للمعدة، هذا ما سوف نتعرف عليه فيما يلي.
محتويات المقال
زيت جوز الهند العضوي
-يتمّ استخلاص زيت جوز الهند العضوي أو غير المكرّر من ثمار جوز الهند الطازج.
-يُستخرج بطريقة طبيعية أي من خلال العصر الميكانيكي المبسط.
-يسخّن هذا النوع من الزيت على درجة حرارة تصل إلى 350 فهرنهايت.
-يتم تصفية الزيت بطريقة سهلة باستخدام الغرابيل لإزالة الشوائب العالقة.
-يحتوي على كميات عالية من الأحماض الدهنية (8 مرّات أكثر من ذلك المكرّر)، وعلى نسبة قليلة من الأحماض الأمينية.
لونه أبيض نقي، متميّز برائحة جوز الهند الطبيعية.
-يمكن استخدام زيت جوز الهند العضوي لترطيب البشرة، تقشيرها والتخلّص من البقع الداكنة، تأخير علامات الشيخوخة وإزالة التشقّقات.
-تماماً كزيت جوز الهند المكرّر، بإمكانكِ استخدامه على شعركِ لأنّه يحتوي على كمية كبيرة من حمض اللوريك الذي يعمل كمرطّب للخصلات.
فوائد زيت جوز الهند العضوي للبشرة
-زيت جوز الهند العضوي يساعد على تنظيف البشرة
يحتوي زيت جوز الهند العضوي على مواد مضادة للجراثيم، ما يساعد في تنظيف الوجه بشكل فعّال من كلّ الأوساخ العالقة.
– زيت جوز الهند العضوي يعمل على ازالة المكياج
يعمل زيت جوز الهند على إزالة المكياج حتّى لو كانت المستحضرات مضادة للمياه.
– زيت جوز الهند العضوي يساعد على ترطيب البشرة
يعمل زيت جوز الهند العضوي على ترطيب البشرة من الأعماق، كونه غنيّ بالفيتامين E. الدراسات أثبتت أنّ هذا النوع من الزيوت يحسّن البشرة ويرطّبها من الأعماق ليزيد جمالها ونقاوتها.
– زيت جوز الهند العضوي يساعد على علاج التجاعيد
يحتوي زيت جوز الهند العضوي على مواد مضادة للأكسدة التي تحارب تلف البشرة وظهور علامات الشيخوخة. إضافة إلى ذلك، هذا النوع من الزيت غنيّ بالفيتامينين A وE والبروتينات الضروريّة لتعزيز إنتاج الكولاجين ممّا يحافظ على نضارة البشرة.
– زيت جوز الهند العضوي يساعد على صنفرة البشرة
يساعد زيت جوز الهند العضوي على تقشير الوجه لإزالة الجلد الميّت، الحدّ من البقع الداكنة وبالتالي تبيضه. احرصي على ألاّ تفرطي في عملية التقشير، إذ كلّ ما زاد عن حدّه نقص. الجئي إلى هذه العملية مرّتين في الأسبوع فقط.
فوائد زيت جوز الهند للدماغ
1.علاج الزهايمر
اهتم العديد من الباحثين بدراسة الفوائد زيت جوز الهند المحتملة على الدماغ خصوصًا فيما يتعلق بمرض الزهايمر، وهو مرض يتمثل بفقدان تدريجي للذاكرة، ويعتقد أنه ناتج عن تراكم اللويحات التي تمنع الاتصال بين الخلايا العصبية وتشابكها، ما يؤدي إلى ضمورها وموتها في النهاية.
حيث أشارت دراسة إلى دور زيت جوز الهند في التقليل من تكوين هذه اللويحات، كما تحدثت دراسة أخرى عن تحسن في الوظائف الإدراكية لمرضى الزهايمر بعد إضافة زيت جوز الهند إلى نظامهم الغذائي مع الاختلاف في درجة التحسن حسب الجنس وحدة المرض.
2. تعزيز الذاكرة
في دراسة أجريت على الفئران أظهرت النتائج الدورالإيجابي لزيت جوز الهند في تقوية الذاكرة من خلال تقليل الإجهاد التأكسدي وزيادة تركيز مضادات الأكسدة، وتعزيز نشاط الناقل العصبي الأستيل كولين داخل الدماغ.
فوائد زيت جوز الهند للمعدة
-اكتسب زيت جوز الهند أهمية في النظم الغذائية لملايين الناس من الأجيال إلى الأجيال بسبب فوائده الصحية الضخمة.
يستخدم زيت جوز الهند ومكوناته الدهنية (الأحماض الدهنية) في الطهي وفي تحضيرات الطعام المختلفة مثل كعكات جوز الهند والحلويات.
-يتم تفضيلها على الزيوت الأخرى في صيغ التغذية الأبدية للبالغين وحتى بالنسبة للرضع بسبب أنشطتهم القوية المضادة للميكروبات.
الأحماض الدهنية الفريدة الموجودة في زيت جوز الهند
لديها القدرة على قتل أو تعطيل مسببات الأمراض داخل الأمعاء وبالتالي حماية المرضى من أي إصابات أخرى.
-فائدة أخرى من SCFAs الموجودة في زيت جوز الهند هو أن لديها قدرة عالية على المرور عبر أغشية الخلايا
من العضيات في الخلايا المعوية والدخول بكفاءة في الميتوكوندريا توفير كمصدر ممتاز للوقود لاستقلاب الطاقة.
-إن تغلغل خلايا SCFA في الخلايا فعال لدرجة أنه لا يحتاج إلى مساعدة الهرمونات الخاصة مثل الأنسولين أو الإنزيمات مثل الكارنيتين.
لذلك بسبب كل هذه الآثار المفيدة توجد الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند لتكون الغذاء المفضل لخلايا القولون التي توفر مصدراً غنياً للتغذية وبالتالي تعزيز البيئة المعوية الصحية.
