فوائد البردقوش للهرمونات وتعريف بهذه العشبة وماهي اهم اضرار البردقوش وطرق استخدامها نقدمه لكم في الموضوع.
محتويات المقال
فوائد البردقوش للهرمونات
يفيد البردقوش في تنظيم الدورة الشهرية، ويفيد تناول البردقوش النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض، إذ يقلل البردقوش من أعراض تكيس المبايض والمساعدة في استعادة توازن الهرمونات وفق ما يلي:
- تقليل إفراز هرمونات الأندروجين الذكرية من الغدة الكظرية.
- زيادة حساسية الجسم للأنسولين وتقليل المقاومة. تنظيم الدورة الشهرية.
- تخفيف أعراض ما قبل الدورة؛ مثل: الصداع، والتشنُجات، والدوخة، وتقلبات المزاج. يمنع انقطاع الطمث المُبكِّر.
- احتمالية المُساعدة في علاج العقم.
ما هي عشبة البردقوش
يعد البردقوش عبارة عن شجرة صغيرة وهو من سلالة الأوريغانو واللذان ينتميان إلى عائلة النعناع، حيث إن الموطن الأصلي لنبتة هو منطقة البحر المتوسط والتي توجد في تركيا وأيضًا تنمو في العديد من المناطق حول العالم في الوقت الحالي ويتم استخدامها كأحد التوابل، حيث تمتلك نكهة حلوة وخفيفة مع وجود القليل من الحموضة، إن هذه العشبة العطرية يتم استخدامها في تحضير تتبيله السلطة، ويمكن استخدامها إما طازجة او مجفف إلا أنها لا تستطيع تحمل الحرارة عند طبخها بل تعمل بشكل أفضل عند طبخها في الأطعمة الباردة، وفي هذا المقال سوف يتم الحديث عن فوائد عشبة المردقوش.
فوائد عشبة البردقوش
- تفيد عشبة البردقوش بالدرجة الأولى في تنظيم وإعادة التوازن للهرمونات الأنثويّة عند المرأة وتنبيه الرحم، كما وتعمل على زيادة إدرار الطمث المحتبس وتنظيم الدورة الشهرية، وهو مفيد لعلاج بعض حالات العقم.
- كما تعمل على تليين الأمعاء وتنشيط حركتها، فهي تعتبر علاجاً للإمساك، وانتفاخات البطن والغازات، كما أنّها تفيد في تسكين آلام المعدة وعلاج القرحة، وإزالة التقلصات المعويّة.
- تزيل الماء المحتبس في الجسم، وتخفّض ضغط الدم المرتفع، وتمنع الجلطات في الشرايين.
- تخفّض نسبة الكولسترول في الدم، ممّا يحمي القلب من الأمراض الخطيرة.
- احتواء هذه العشبة على الزيوت الطيّارة يجعل لها فائدة في تخفيض نسبة السكر في الدم بشكل واضح.
- تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في العلاج من التهابات المفاصل الروماتيزمية ومنع تلف الخلايا.
- تسكّن آلام التهابات الكبد والمرارة، وتنشّط تدفّق المّادة الصفراء، وتمنع تهتّك خلايا الكبد.
- تحفّز جهاز المناعة، وتقي الجسم من الإصابة بالأمراض فهي مضادة للبكتيريا، والفيروسات، والميكروبات. تفيد في علاج بعض أمراض العين كالجلوكوما الزرق.
- تعتبر منشّطاً عاماً للجسم، وتزيل الشعور بالضعف العام والإرهاق الدائم. مخفّضة لارتفاع درجات الحرارة العالية، ومضادة لكل أنواع الالتهابات.
- تنظّم هرمونات غدّة الجار كلويّة، بحيث إنّها تنظّم هرمون البرولاكتين هرمون الحليب، وهرمون الرينين، وهرمون الآلدوستيرون، وهرمون البروستاغلاندين.
- تستخدم كمادّة طبيعية حافظة للأغذية، حيث توضع عادةً مع اللحوم المصنعة لحفظها من التعفّن.
- تسكّن الآلام وتكافح الأرق قلّة النوم، وهي تساعد في تخفيف الاكتئاب، والقلق، والتوتّر النفسي.
اضرار عشبة البردقوش
- لا تعطى تلك العشبة للأطفال كونها قد تسبب النزيف لديهم.
- تساهم تلك العشبة في إبطاء معدل ضربات القلب وبالتالي قد تسبب مضاعفات للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في معدل ضربات القلب.
- قد تتسبب تلك العشبة بحدوث الإجهاض إذا تم تناولها في الفترة الأولى من الحمل.
- تعتبر هذه العشبة غير آمنة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف ذلك أنها تعمل على إبطاء التخثر وبالتالي زيادة احتمالية حدوث النزيف.
- حدوث القرحة، ذلك أن تناول البردقوش بكميات كبيرة يعمل على زيادة إفرازات المعدة والأمعاء، وقد يؤدي إلى تفاقم القرحة إذا كان الشخص يعاني منها قبل استخدام البردقوش.
- قد تسبب تلك العشبة الحساسية لبعض الأشخاص.
- إن تناول عشبة البردقوش يؤثر على مستويات السكر في الدم حيث تسبب انخفاضاً في مستوى السكر في الدم، وهذا ما يشكل خطورة على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ويتناولون أدوية لتقليل مستوى السكر في الدم.
- إن تطبيق هذه العشبة على العين أو الجلد بشكل مباشر يعتبر غير آمن ذلك أنه قد يسبب حدوث تهيج في تلك المناطق.
- يؤدي تناول هذه العشبة إلى حدوث احتقان في الأمعاء عند استخدامها بكميات كبيرة، وهذا بحد ذاته قد يسبب مشاكل لدى الناس الذين يعانون من انسداد في أمعاءهم.
- تؤثر على عمل الرئة ذلك أنها تسبب زيادة في إفرازات السوائل في الرئة، وفي حال الإصابة بأمراض الرئة والتي من أبرزها الربو أو انتفاخ الرئة قد تؤدي إلى تفاقم تلك المشكلة.
- زيادة خطر الإصابة بالصرع.
- إن تناول عشبة البردقوش قد يؤدي إلى حدوث انسداد في المسالك البولية نتيجة زيادة إفرازات المسالك البولية، وهذا بحد ذاته قد يسبب العديد من المشاكل والمضاعفات للشخص.
استخدامات عشبة البردقوش
- تستخدم لتنظيم الهرمونات عن طريق تغطية المشروب لمدة ربع ساعة حتى يتم الاستفادة من الزيوت الطيارة الموجودة في عشبة البردقوش.
- كذلك من الأمور التي يجب مراعاتها عند شرب البردقوش أن هذه الأعشاب لا يتم غليها، بل يوضع الماء المغلي على ملعقة من مسحوق البردقوش المطحون.
- كذلك يمكن شرب عشبة البردقوش عن طريق السف للبردقوش المطحون، من خلال أكل ملعقة من نبات البردقوش بشكل مباشر ثم القيام بشرب القليل من الماء ورائه لتسهيل عملية البلع.
