فوائد البيلسان نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم مجموعة متنوعة أخرى من الفقرات مثل البيلسان في مصر وفوائد زهرة البيلسان كل هذا وأكثر تجدونه في مقالنا هذا والختام أهمية البيلسان للوجه.
محتويات المقال
فوائد البيلسان
1 -تحسين صحة القلب والشرايين
تحتوي ثمار البلسان على كمية عالية نسبيًا من البوتاسيوم ومجموعة متنوعة من المركبات الكيميائية والعناصر الغذائية الأخرى التي أظهرت بعض الدراسات أن هذه العناصر الغذائية والمركبات الكيميائية قد تساعد على تساعد على تحسين صحة جهاز الدوران وتنظيم مستويات ضغط الدم وتنظيم مستويات الكولسترول وتقوية وتحسين الدورة الدموية.
2- تخفيف حدة الإمساك
تحتوي ثمار البلسان على مركب كيميائي يدعى الأنثراكينون، وهو مركب قد يكون له خصائص ملينة، لذا فمن الممكن لتناول المنقوع الساخن لثمار البلسان المجففة أي شاي ثمار البلسان أن يساعد على التخلص من الإمساك إذ أظهرت الدراسات أن المركب الكيميائي المذكور انفًا قد يساعد على منع الأمعاء من امتصاص الماء، الأمر الذي قد يزيد من الضغط في منطقة الأمعاء مما قد يؤدي لتحفيز حركة عضلات القناة الهضمية وبالتالي التخلص من الفضلات ومكافحة الإمساك، ولكن يجب التنويه إلى أنه يفضل الامتناع عن تناول هذه الثمار لأكثر من 5 أيام متواصلة لغرض علاج الإمساك.
3-تقوية المناعة
أظهرت عدة دراسات مختلفة أن ثمار البلسان قد تساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم، إذ تحتوي هذه الثمار على كمية جيدة من فيتامين أ وفيتامين سي ومجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأخرى التي قد تساعد على تخفيف حدة الأعراض المرافقة للزكام والإنفلونزا، مثل: البلغم، الحمى، احتقان الأنف، ألم العضلات وتخفيف حدة الأعراض المرافقة لالتهاب الجيوب البكتيري، مثل: التورم، الصداع، سيلان الأنف.وخفض فرص الإصابة ببعض أنواع الفيروسات، مثل الفيروسات المسببة للأمراض الإنفلونزا من النوع أ، الانفلونزا من النوع ب وتثبيط عمليات انقسام وتكاثر فيروس الأنفلونزا بعد دخوله إلى الجسم، مما قد يساعد على مكافحة المرض ومنع تفاقمه واختصار فترة الإصابة وتعزيز إنتاج السيتوكينات المضادة للالتهاب في الجسم، مما قد يساعد على تسريع التعافي من الأمراض.
4-خفض مستويات سكر الدم
من فوائد البلسان المحتملة أن زهوره وثماره قد تساعد على مكافحة مرض السكري، إذ أظهرت بعض الدراسات أن البلسان يحتوي على عناصر غذائية قد تساعد على تحسين عمليات إنتاج الأنسولين ومكافحة مقاومة الأنسولين في الجسم وتحسين عمليات استقلاب الجلوكوز وجميع الأمور والعوامل المذكورة أعلاه قد تساعد على خفض مستويات سكر الدم، ولكن يجب التنويه إلى أن الدراسات في هذا الصدد لا زالت أولية وبعضها لم يتم إجراؤه على بشر.
البيلسان في مصر
-البيلسان ينتمي الى جنس الخمان الفصيلة المسكية و هو عبارة عن شجرة نفضية كبيرة معمرة ترتفع الى من 2 الى 5 متر تسقط أوراقها في فصل الشتاء و هي ذات ساق منتصب ذات عروق مقوسة و لحاء من رمادي الى بني اما الساق من الداخل فيحتوي على لب و عروق بيضاء أما أوراق النبات فهي تشبه شكل الحربة مدببة الرأس او بيضاوية متقابلة اما الأزهار فهي زهور كثة لوناها أصفر او أبيض او وردي و رائحتها تشبه رائحة اللوز المر و توجد الأزهار متجمعة على قمم الأغصان في شكل يشبه المظلة , اما الثمار فهى صغيرة كروية او عنبية الشكل ذات لون أسود لامع و تكون مصفوفة على فروع حمراء , الموطن الأصلي للنبات اوروبا و بلاد المشرق العربي و كذلك جنوب غرب آسيا و بلاد المغرب العربي و يظهر و ينمو و يزدهر في الأراضي البور و الغابات و تزدهر زراعته في كل الأماكن المعتدلة الحرارة.
-ويعرف النبات بالعديد من الأسماء في مختلف البلدان ومنها البيلسان , بلسم , بشام , ثمر البلسان , حب البلسان , المنشم , البرلة , البيلسان الأسود , الخمان الكبير , الخابور , دمدمون اما الإسم العلمي ( Sambucus nigra ) .
-واوراق النبات تحتوي على جلوكوسيدات سيانوجينية , اما الأزهار فتحتوي على الفلافونيدات و على الروتين و حمض الفيثوليك و تربينات ثلاثية و سيتريلات و زيت طيار , و الثمار تحتوي علىالفلافونيدات و انثوسيانينات و فيتامينات أ و ج و يستعمل من االنبات الوراق و الثمار العنبية .
فوائد زهرة البيلسان
يمكن استخدام زهرة البيلسان وأوراقها الخضراء وثمارها وأغصانها والمواد المستخلصة من جذورها في العديد من الاستعمالات الطبية مثل علاج: التهاب الشعب الهوائية والسعال والتهابات البرد التنفسية، وتمّ استخدام هذه الزهور والثمار الناتجة منها في الطب النمساوي التقليدي عن طريق وضعه في منتجات عدة مثل: الشاي والهلام والجلي، لاستخدامها في علاج الإنفلونزا واضطرابات الجهاز التنفسي واضطرابات الجهاز الهضمي والفم والجلد والعدوى الفيروسية والحمى أيضًا، ويتم استخدام ثمار التوت الناتجة من هذه الزهور كمدر للبول، ويتم أيضًا استخدام أوراقها المجففة كوسيلة لتطهير العين والجلد، وتمت كتابة أول كتاب للخصائص الطبية لهذا النبات من قِبَل الكاتب الألماني مارتن بلوخويتش عام ألفٍ وستُ مئةٍ وعشرين.
أهمية البيلسان للوجه
1-تغذية البشرة البيلسان غني بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية التي تغذي بشرتكِ، بالإضافة إلى ذلك فإنه ينشط الدورة الدموية فيجعلها نضرة ومشرقة.
2-مقاومة علامات تقدم العمر إذا بدأتِ تلاحظين وجود خطوط رفيعة بين حاجبيكِ أو حول عينيكِ أو فمك، أو أن يدكِ بدأت تظهر عليها بعض التجاعيد، فيمكنكِ أن تستخدمي زيت البيلسان لتخفيف هذه العلامات، إذ إنه مرطب قوي يسهل على البشرة امتصاصه، كذلك فإنه يحفز إنتاج الكولاجين في البشرة، بالإضافة إلى ذلك يحتوي الزيت على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحافظ على خلايا البشرة من التلف وتخفف آثار التقدم في العمر.
3-ترطيب البشرة نتعرض كنساء لكثير من الأمور التي تسبب جفاف البشرة، كغسل الأطباق، والتعرض للشمس، والأعمال المنزلية الكثيرة التي تتطلب استخدام كثير من مساحيق التنظيف، لذا نحتاج إلى مرطب قوي ليوازن كل هذه الأمور. يمكنكِ استخدام زيت البيلسان لهذا الغرض، إذ إنه يحتوي على كثير من الدهون المشبعة وغير المشبعة، بالإضافة إلى مادة تسمى “ستيرول” تشبه الستيرول الموجود في بشرتك تمامًا، كذلك فهو يخترق البشرة بسهولة، ويسهل عليها امتصاصه، ويمكنكِ تحضير كثير من المنتجات لبشرتك منه، كالكريمات واللوسيون وسيروم البشرة وزبدة الجسم.
4-علاج التهابات البشرة يهدئ البيلسان الالتهابات، ويخفف الاحمرار الناتج عن حروق الشمس أو الحساسية أو المشكلات الجلدية الأخرى، لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات.
