فوائد الترمس للبشرة الدهنية فوائد الترمس للبشرة الحساسة صنفرة الترمس المطحون للجسم فوائد الترمس تجدون كل تلك الموضوعات من خلال مقالنا هذا
محتويات المقال
فوائد الترمس للبشرة الدهنية
1-عدم التأثر السلبي بحرارة الشمس.
2-يجعل لون البشرة موحدًا، ويجعلها صافية.
3-يجعلها أكثر شبابًا.
4-يعطيكِ بشرة ناعمة لاحتواءه على الزيوت.
5-يعمل على تفتيح البشرة.
6-يخلص البشرة من الكلف والنمش والبقع السوداء.
7-يخلص البشرة من الهالات السوداء.
8-ومن فوائد الترمس للبشرة الدهنية، أنه يغذي البشرة لاحتواءه على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن.
9-لا يوجد تشققات بسبب برد الشتاء أو جفاف الصيف.
10-ومن فوائد الترمس للبشرة الدهنية أن يخلصها من الخلايا الميتة المتراكمة، لأنه يقوم بتقشير الجلد.
11-يخلصك من حبوب الشباب.
12-الإصابة بالحبوب تنتج بسبب كثرة الإفرازات التي تنتجها البشرة وخاصةً البشرة الدهنية حيث يزداد ظهور الحبوب مع زيادة الإفرازات.
فوائد الترمس للبشرة الحساسة
1-يساعد على تهدئة البشرة الحساسة ويمنع تهيجها ضد أي مكونات.
2-يحتوي على قدر كافي من الأحماض الأمينية التي تمنح البشرة العديد من الفوائد المختلفة فهي تحمي من الإصابة بعلامات الشيخوخة المبكرة.
3-يساعد على تفتيح البشرة الحساسة بدون استخدام مستحضرات تجميل صناعية حيث يتخلص من اسمرار البشرة بشكل سريع.
4-يتخلص من الحبوب التي تصيب البشرة الحساسة بدون ترك أي آثار للحبوب حيث يعالج المشكلة من الجذور.
5-يدخل في العديد من الماسكات والوصفات الطبيعية التي يتم استخدامها للعناية بالبشرة الحساسة.
6-يحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات التي تساعد على إنتاج الكولاجين للحفاظ على البشرة أكثر حيوية ومرونة، كما أنه يساعد على تحفيز مادة الأيلاستين مما يعطي البشرة النضارة والإشراق.
صنفرة الترمس المطحون للجسم
1-إزالة خلايا الجسم الميتة.
2-تنظيف الجلد من الأوساخ والدهون المتراكمة فيه.
3-الترمس يرطب الجلد ويمنحه الفيتامينات والمعادن اللازمة له.
4-محاربة علامات تقدم السن للجلد.
5-يساهم الترمس في شد الجلد ومنع ترهله.
6-يعمل الترمس على تفتيح البقع الداكنة ومحاربة الكلف.
7-ويعمل على ازالة الخلايا الميته وبياض الجسم
8-يحتوي الترمس على مضادات أكسدة تمكنه من محاربة التجاعيد.
9-الترمس يخلصك من مشاكل الجسم التي تزعجك
10-تنعيم الجلد وتبييضه.
11-ويترك نعومه على الجسم لاتصدق
فوائد الترمس
1-فوائد الترمس الحلو للتخسيس
الترمس الحلو له فوائد حيث أنه يحتوى على بروتين وألياف تساعد على انقاص الوزن وخفض الضغط والسكر وحماية القلب الجلطات و تصلب الشرايين كما يحتوى الترمس على مضادات للأكسدة والمحافظة على الامعاء كما يقلل الترمس خطر الإصابة بسرطان القولون والحفاظ على صحة العظام وتعزيز مناعة الجسم .
2-فوائد الترمس للرجال
من ضمن فوائد الترمس للرجال أنه يساعد على تحسين الحالة النفسية والجنسية حيث يقوم الترمس بتقوية عضلة القلب ويساعد على خفض حدة التوتر والشد العصبي كما أنه يساعد على عملية الهضم وتنشيط كل الاعصاب الموجودة وتقليل حدة القلق والخوف بالإضافة إلى تقوية المناعة ومقاومة الالتهابات كما يجعل البشرة فى حالة صحية لكونه يحتوى على عناصر مضادة للأكسدة ويساعد على الحفاظ على الشعر ومنع تساقطه
3-فوائد الترمس للحامل
فوائد الترمس للحامل كثيرة لكن الافراط فى تناوله ربما يسبب مشاكل فى شهور الحمل الاولى ربما يؤدى للإجهاض ومن ضمن فوائد الترمس للحامل أنه يمدها بالفيتامينات الهامة اللازمة لتقوية الرحم.
4-فوائد الترمس للأعصاب
من ضمن فوائد الترمس تقوية الأعصاب لما له قيمة كبيرة نظرا لانه يحتوى على نسبة كبيرة من البروتين و الأملاح والكربوهيدرات كما يحتوى على الكالسيوم والفسفور ويساعد الترمس على تقوية الأعصاب كما يعالج الصدافية ويحمى من سرطان الأمعاء كما يساعد على فتح الشهية
5-فوائد الترمس للامساك
يعتبر الترمس من البقوليات التى تساعد على سهولة مرور البراز فى الأمعاء والتخفيف من الإمساك ويمنع البواسير كما تساعد الالياف الموجودة فى الترمس على تسهيل عملية الهضم .
6-يحمي من البواسير
نظرا لأنه غني بالألياف التي تسهل الهضم وتمنع الإمساك، يؤدي هذا إلى سهولة في عملية إخراج الفضلات الأمر الذي يجنب الشخص مضاعفات الإمساك مثل الشق الشرجي والبواسير.
7-مفيد للبشرة
يتميز الترمس بأنه غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة التي قد تضر الجلد وتؤدي إلى الشيخوخة المبكرة وظهور البقع والتجاعيد.
8-يقوي المناعة
يحتوي الترمس على كافة المعادن والفيتامينات الأساسية مثل فيتامين أ ، ب المركب، فيتامين ج، وفيتامين سي التي تقوي جهاز المناعة وتجعله قادرا على مواجهة الفيروسات.
9-خفض ضغط الدم المرتفع
تبين أن بروتين الترمس يصحح ضعف بطانة الأوعية الدموية، ويساعد في الاسترخاء السليم للأوعية الدموية، الأمر الذي يخفض ضغط الدم المرتفع.
