كم عدد رضعات الطفل في عمر السنه

نقدم لكم في هذا المقال معلومات حول عدد رضعات الاطفال واهميتها من خلال موضوع كم عدد رضعات الطفل في عمر السنه.

فوائد حليب الأم للطفل

-يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل خلال الأشهر الستة الأولى.
-يحتوي على مجموعة من العوامل التي تحمي الطفل في حين أن الجهاز المناعي ما زال يتطور.
-يساعد الطفل على مقاومة العدوى والمرض، حتى في وقت لاحق من الحياة.
-يقلل من خطر السمنة على المدى البعيد.
-يساعد على تطوير العينين والدماغ وأنظمة الجسم الأخرى.
-تساعد الرضاعة الطبيعية على تطوير الفك.
-الأطفال الذين تمتعوا برضاعة طبيعية في طفولتهم يحققون نتائج أفضل في اختبارات الذكاء.
-لا ينصح بإعطاء أي شيء سوى حليب الأم لمدة الستة أشهر الأولى (26 أسبوعًا) من حياة الطفل.
وللرضاعة الطبيعية أيضًا فوائد كثيرة في تعزيز صحة الأمهات، كما تقلل من:

-​النزف مباشرة بعد الولادة.
-الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبايض.
-الإصابة بهشاشة العظام.
-أمراض القلب والأوعية الدموية.
-البدانة.

طريقة إرضاع المولود وعدد الرضعات

– على الأم أن تضع مولودها على صدرها بعد مرور ثلث ساعة من الولادة، سواء كانت هذه الولادة طبيعية أم قيصرية، وحتى وإن كانت تحت تأثير المخدر بعد العملية القيصرية.
– يجب أن لا يتناول الطفل غير لبن الأم فقط حتى يتم شهره الخامس.
– مع بداية الشهر السادس أو قبله بقليل ينصح بأن يتناول الطفل الماء، بالإضافة إلى وجبات تكميلية بجانب الرضاعة الطبيعية من الأم.
– خلال الشهر الثامن يضاف إلى غذائه نوعان جديدان من الطعام، وهي اللحوم البيضاء والبقول.
وخلال الشهر التاسع يبدأ إضافة اللحوم الحمراء لغذائه بعد سلقها وضربها في الخلاط، أو تقطيعها إلى شرائح عكس اتجاه النسيج.
– في السنة الثانية من عمر الطفل يجب تخفيض عدد الرضعات من ثلاث إلى رضعتين فقط قبل النوم ظهرًا ومساءً؛ لأن زيادة عددها سيؤثر على تناوله للوجبات الأخرى، ويُراعى أن تكون جميع الأطعمة التي يتناولها الطفل في حالة سائلة.
– الطفل من الثالثة يكون قد كوَّن أسنانه، ويستطيع أن يتناول الطعام الذي يتناوله الكبار، لكن يجب مراعاة أن تقسم وجبات اليوم على أربع وجبات في مواعيد ثابتة.

عدد وجبات الطفل المناسبة لكل سن في جدول

إلى متى الاستمرار فى الرضاعة الطبيعية ؟
الأمر متروك لك حقاً، ولكن ربما سيؤثر طفلك على قرارك. إليك بعض النقاط لمساعدتك على اتخاذ القرار، هل تستمرين فى الرضاعة الطبيعية أم لا بعد العام الأول.
-توصيات الطبيب: توصى الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأن ترضع النساء أطفالهن على الأقل لمدة عام كامل. حيث وجد خبراء نمو الأطفال أن الأطفال الذين رضعوا طبيعياً لمدة عام أو أكثر، لديهم نسبة ذكاء أعلى.
-الاحتياجات الغذائية: القيمة الغذائية للبن الأم تتغير بعد العام الأول، كما تتغير احتياجات الرضيع الغذائية. إذا استمررت فى الرضاعة بعد مرور العام الأول فعليك أن تعرفى أن لبن الأم لا يمكن أن يكون المصدر الأساسى لتغذية طفلك.
-أسئلة مهمة: الأمر متروك لك فى النهاية لكى تحددى متى تتوقفين عن الرضاعة الطبيعية. ما شعورك إزاء الرضاعة الطبيعية ؟ هل مازلت تستمتعين بها ؟ هل أصبحت غير مريحة ؟ هل يبدو طفلك مهتماً بها ؟ تفحصى موقفك جيداً وحاولى اتخاذ أفضل قرار بالنسبة لك ولطفلك.
 الفطام
عندما تستعدين لفطام طفلك، فإليك بعض النصائح لتسهيل الانتقال من مرحلة الرضاعة إلى الطعام الصلب.
-تحدثى إلى طفلك: دعيه يعرف أنك تفكرين فى التوقف عن الرضاعة. أخبريه أنه ينمو وسيصبح طفلاً كبيراً وسيتوقف قريباً عن الرضاعة من تلقاء نفسه. وعبرى عن سعادتك باستقلاليته.
-امتنعى عن الرضاعة تدريجياً: ابدئى الفطام تدريجياً عن طريق الإقلال من مرات الرضاعة، والانتظار لأوقات أطول بين الرضعة والأخرى. أنقصى رضعة واحدة كل فترة، واستمرى على ذلك لمدة تتراوح بين خمسة إلى ستة أيام للسماح لرضيعك ـ ولثديك ـ ببعض الوقت للتكيف مع الوضع الجديد. قومى بإرجاء فطام طفلك من رضعته الليلية ـ بجعلها آخر مرحلة للفطام.
-قومى بإيجاد وسائل اللهو: من وسائل إلهاء طفلك أن ينشغل بالكثير من الأنشطة ليكون مشغولاً بدرجة لا تجعله يفكر فى الرضاعة. فإذا أراد مشروباً فأعطه زجاجه ماء أو كوب لبن كامل الدسم. ودعيه يجرب الأكواب الممتعة السهلة الاستخدام المخصصة للأطفال.
عدد الوجبات المناسبة لحديثي الولادة ( إذا كانت الرضاعة طبيعية)

إن كان طفلك يرضع رضاعة طبيعية، فلا تقلقي أبدًا. كل ما عليك أن تكوني حاضرة كلما طلب طفلك الرضاعة. في الغالب يتناول حديثي الولادة حوالي 7 إلى 8 رضعات خلال اليوم بين كل مرة ما يقرب من 3 ساعات، تستغرق الرضعة الواحدة حوالي 20 إلى 30 دقيقة. وقد يختلف عدد الرضعات من طفل لآخر، لكنها لا يجب أن تقل عن 6 رضعات في اليوم.
نصائح هامة:
من المهم أن يقدم الصغير على الرضاعة منذ اليوم الأول للولادة
احرصي أن يتناول رضيعك لبن السرسوب لأن فيه فوائد عديدة وهو أساس بناء الجهاز المناعي للجسم.

عدد الوجبات المناسبة لحديثي الولادة (إذا كانت الرضاعة صناعية)

يتناول الرضع رضعة كل 3 إلى 4 ساعات، وتقاس الكمية بأنها حوالي 60 إلى 70 جم لكل نصف كجم من وزن الرضيع خلال اليوم الواحد. وهذا يعني حوالي 420 إلى 490 لرضيع وزنه 3,5 كجم مقسمة على اليوم كل 3 إلى 4 ساعات، وبذلك تصبح عدد وحبات الرضاعة الصناعية حوالي 6 إلى 8 رضعات. تختلف الشهية من طفل إلى آخر، وستعرفين متى يطلب طفلك الرضاعة.
نصائح هامة:
لا تضغطي عليه إن شعر بالشبع ورفض استكمال بقية الرضعة.
تابعي مع طبيب صغيرك وزنه لتتأكدي من نموه نموًا سليمًا.