كيفية تجنب مضاعفات عضة الصقيع

كيفية تجنب مضاعفات عضة الصقيع سوف نتحدث كذلك عن قضمه الصقيع وهل الصقيع معدي؟ وأعراض قضمه الصقيع والوقاية من عضة الصقيع كل تلك الموضوعات تجدونها من خلال مقالنا هذا.

كيفية تجنب مضاعفات عضة الصقيع

-تحقَّق من انخفاض درجة حرارة الجسم من عدمه. اطلب المساعدة الطبية العاجلة إن شككت في وجود انخفاض في درجة حرارة الجسم. تشمل مؤشرات انخفاض درجة حرارة الجسم الرجفان الشديد والنعاس والارتباك واضطراب اليدين والتلعثم في الكلام.
-احمِ بشرتك من التعرض لمزيد من الضرر. إذا كانت هناك أي فرصة لتعرض المناطق المصابة للتجمد، فلا تُذبها. أما إذا كانت قد ذابت بالفعل، فلفها حتى لا تتجمد مرة أخرى.
ابتعد عن البرد.
-فور دخولك إلى مكان مغلق، انزع الملابس المبللة وتدفَّأ في بطانية دافئة.
-دفِّئ المناطق المصابة بلسعة البرد برفق. اغمر أصابع يدك أو أصابع قدمك أو غيرها من أطرافك التي تعرضت للسعة الصقيع في ماء دافئ تتراوح درجة حرارته من 105 إلى 110 درجة فهرنهايت (من 40 إلى 43 درجة مئوية) وفي حال لم يكن لديك ميزان حرارة، فاختبر الماء بوضع يدك غير المصابة أو كوعك فيها، وينبغي أن تشعر بأنه دافئة جدًا لا ساخنة.
-اغمر هذه الأطراف لمدة من 20 إلى 30 دقيقة حتى يستعيد الجلد لونه الطبيعي أو يقل الشعور بالخدر فيه. أما بالنسبة للوجه أو الأذنين، فضع منشفة دافئة جافة.
-وإذا كانت في الخارج، فدفئ يديك اللتين تعرضتا للسعة الصقيع بدسّهما تحت إبطيك. احم وجهك أو أنفك أو أذنيك بتغطيتهم بيدين دافئتين مغطاتين بقفازات. لا تدلك الجلد المصاب بالثلج أو أي شيء آخر.
اولا تمش على قدميك اللتين تعرضتا للسعة الصقيع ولا على أصابع أقدامك.
الا تدفئ الجلد المصاب بلسعة الصقيع باستخدام مصادر الحرارة المباشرة، مثل الموقد أو المصباح الحراري أو المدفئة أو وسادة التدفئة؛ فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بحروق.
-اعرف ما يجب توقعه عند ذوبان الجلد. سوف تشعر بوخز وحرقة مع اكتساب الجلد الدفء وعودة الدم إلى تدفقه الطبيعي.
– احذر من فقأ أي بثور قد تتكون على الجلد المصاب. اطلب المساعدة الطبية حال التعرض لأي شيء أكثر خطورة من لسعة الصقيع الخفيفة.
اشرب سوائل دافئة.
يمكن للشاي أو القهوة أو الحساء أن يشعروك بالدفء من الداخل. لا تتناوَل المشروبات الكحولية.
-فكر في تناول المسكنات جرب المسكنات المتاحة دون وصفة طبية إذا كنت تشعر بالألم.

قضمة الصقيع

لسعة الصقيع هي تجمد الجلد والأنسجة تحته بعد التعرض لدرجات حرارة شديدة البرودة. ومن أكثر المناطق التي يحتمل أن تتعرض للسعة الصقيع أصابع اليدين والقدمين والأذنان والخدّان والذقن. وتبدو المؤشرات والأعراض المبكرة للسعة الصقيع على هيئة رقع من الجلد المائل للاحمرار والألم الحارق.

هل الصقيع معدي؟

لكن يمكن الإصابة بها أيضًا نتيجة الاتصال المباشر بالثلج أو المعادن المتجمدة أو السوائل شديدة البرودة. وهناك حالات معينة تؤدي إلى الإصابة بلسعة الصقيع، وتشمل: ارتداء ملابس غير مناسبة للظروف التي تعيش فيها، مثل الملابس التي لا تَحمي من الطقس البارد أو العاصف أو الرطب، أو الملابس الضيقة للغاية.

أعراض قضمة الصقيع

-تغير لون المنطقة المصابة عن باقي الجلد (أحمر، وأبيض، وأصفر).
-ألم حول المنطقة الجلدية المصابة.
-الشعور بخدر وتنميل في الجلد.
تكون عضة الصقيع قد وصلت لدرجة حادة إذا ما ظهرت الأعراض الإضافية الآتية:
-تصلب المفاصل، والعضلات وعدم القدرة على تحريكها.
-تقرحات على الجلد.
-تحول لون الجلد إلى اللون الأسود.

الوقاية من عضة الصقيع

-ارتداء ملابس ثقيلة ودافئة وملائمة للطقس والاستماع لحالة الطقس دومًا قبل الخروج من المنزل في الأجواء الباردة.
-القيام باختيار ملابس دافئة بحيث تكون مصنوعة من أنسجة لا تمتص الماء.
-تأكد من ارتداء ملابس لا تبقي أي جزء مكشوف من الجلد عند خروجك في الطقس البارد.
-تجنب قضاء فترات طويلة في الخارج إذا ما كانت درجات الحرارة قد بلغت مستويات التجمد.
-البقاء مستعدًا دومًا لأي طارئ، بأن توفر عدة إسعافات أولية وقفازات وبطانيات وملابس دافئة إضافية في سيارتك مثلًا على الدوام أثناء الطقس البارد.