مراحل الولادة بالصور

مراحل الولادة بالصور واهم المعلومات عن مراحل الولادة ونصائح هامة لكل حامل قبل موعد الولادة في هذه السطور التالية.

الولادة

الولادة هي عملية خروج الجنين الناضج القابل للحياة خارج رحم الأنثى. وهي معروفة أيضًا باسم المخاض، أو أحداث الولادة، هو تتويج لفترة الحمل مع ولادة واحد أو أكثر من الأطفال حديثي الولادة من رحم الأم. تقسم الولادة الطبيعية إلى ثلاث مراحل من المخاض: قصر واتساع عنق الرحم، نزول وولادة الطفل، وخروج المشيمة.

مراحل الولادة بالصور

المرحلة الأولى: المخاض

عند مرحلة المخاض المصاحبة لآلام قوية في البطن يتم لفظ سدادة المخاط السميكة المختلطة بالدم التي تقوم بسد عنق الرحم خلال مراحل الحمل، و يكون هذا الأمر قبل أو خلال مراحل المخاض الأولى، و في بعض الأحيان قد تتم في قبل أيام قليلة من بدء المخاض و تكون مصاحبة بآلام الظهر و البطن لذلك وجب عدم الاستعجال من أجل الذهاب إلى المستشفى حتى يخرج ماء الرحم أو “مية الرأس”.
المرحلة الثانية: عملية الدفع

انتهى وقت الطفل داخل الرحم و حان وقت الخروج. في هذه المرحلة لا تشارك الأم في الولادة و إنما تستمر تقلصات الرحم و يتصرف الجسم بطبيعته لإخراج الطفل، رغم كون الألم كبير في هذه المرحلة إلا أن عنق الرحم يفتح بنفسه لإنجاز أغلب العملية. تشعر الأم في هذه المرحلة برغبتها في الدفع الشديد في حين أن بعض النساء لا يشعرن بذلك بسبب الألم و الإجهاد.
المرحلة الثالثة: عملية الوضع

يستمر الرحم في الاتساع و تتمزق أغشية مهبل الأم و يجب في هذه المرحلة اتخاذ وضعية القرفصة أو شبه الجلوس لأنها أفضل وضعية تساعد فيها الجاذبية على الوضع و الدفع بشكل أكبر. يجب أن تنتبه الأم للطبيب و تعليماته خلال عملية الدفع لإسراع إخراج الجنين فهو يتابع وضع الحبل السري بحيث لا يكون حول عنق الجنين لكي لا يخنقه. يطل رأس الطفل أولا بعد ساعات من الدفع و إذا علق الطفل يستعمل الطبيب جهاز الشفط.
المرحلة الرابعة: خروج المشيمة

هذه المرحلة تستغرق 5 دقائق في العادة و لكنها في بعض الأحيان تستمر نصف ساعة و في هذه الحالة تحق الأم بمادة منشطة للانقباضات بعد الولادة مباشرة. عندما تعود الانقباضات القوية مما يخرج المشيمة حينها يقوم الطبيب بوضع يده على البطن و يسحب الحبل السري ببطء باستعمال اليد الأخرى حتى يساعد في إخراج المشيمة بعدها يتأكد الطبيب من أن المشيمة خرجت كلها و قد تفقد الأم المزيد من الدم في هذه المرحلة.
المرحلة الخامسة: العناية بالأم

يجب تنظيف رحم الأم جيدا تجنبا للمشاكل الصحية، ثم خياطة الشق الفرجي، و نقل الأم لغرفتها لترتاح. بعض السيدات يشعرن بالرغبة في النوم العميق و بعضهن يرغبن في الأكل بعد الولادة و هذا الأمر عادي.

طرق الوقاية من الولادة المبكرة

متابعة الحمل مع الطبيب
– لا بد من المتابعة مع الطبيب بانتظام للاطمئنان على صحتك وصحة طفلك، خاصة إذا كان لديك تاريخ لحدوث ولادة مبكرة، وذلك لإجراء الفحوصات واتخاذ الاحتياطات اللازمة.
– الطبيب قد يصف لكِ بعض الأدوية الوقائية، التي ستجنبك التعرض لولادة مبكرة.
– من الضروري أن يعرف الطبيب أيضًا إذا ما كنتِ مصابة ببعض الأمراض الأخرى، مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم، حيث تزيد هذه الأمراض من خطر الولادة المبكرة.
تناول الغذاء الصحي
– النظام الغذائي المتوازن يحمي حملك، فما تتناولينه يؤثر في طفلك، فاحرصي على تناول الغذاء الغني بفيتامين سي، مثل التوت والحمضيات والتي من شأنها الحفاظ على كمية المياه المحيطة بجنينك.
– الزبادي يحتوي على مضادات للبكتيريا وهو ما يمنع الإصابة بالتهابات المهبل، وهذا يقلل من فرص الولادة المبكرة.
– تناول كمية جيدة من السلمون والجوز والمشمش، والخضار مثل القرنبيط والجزر، يقلل من الالتهابات التي تؤدي إلى الولادة المبكرة.
تناول الفيتامينات
– تناول الفيتامينات والمكملات خلال الحمل، وخاصة حمض الفوليك والكالسيوم والحديد، يساعدك في الوقاية من الولادة المبكرة.
– تناول هذه الفيتامينات أيضًا يساعد في تعزيز صحتك وصحة طفلك، كما أنها تمنع حدوث تشوهات خلقية للجنين، ما يساعد بدوره على تقليل فرص حدوث ولادة مبكرة.
تناول كميات كافية من السوائل
– تناولي الماء والعصائر، فتناول ما يكفي من السوائل سيحدث فارقًا كبيرًا.
– تناولي 8 أكواب من الماء يوميًّا للمحافظة على نفسك من حدوث الانقباضات المبكرة.
– اشربي العصائر الطبيعية والألبان.
مراقبة الوزن
– احذري السمنة، فإن السمنة تؤدي إلى مرض السكري وتسمم الحمل، وكليهما يزيدان من خطر حدوث الولادة المبكرة.
– حافظي على وزنك، فالحفاظ على الوزن خلال الحمل يسهم في دعم صحة الجنين.
– تابعي مع الطبيب لتحديد وزنك المناسب في أثناء الحمل.

نصائح للمرأة البكرية عند اقتراب موعد الولادة

– الابتعاد عن الأمور التي تسبب التوتر والقلق.
– أخذ حمام دافئ لتخفيف آلام الطلق.
– ممارسة التمارين الخاصة في الحوض؛ وذلك كي يتم توسيع عنق الرحم.
– تناول المشروبات الساخنة التي تساعد في تسهيل الولادة، مثل، البابونج والقرفة.
– التنفس بشكل عميق عند عملية الدفع؛ لتجنب الإصابة في جروح في المهبل.
– الاهتمام بنصائح الطبيب.