تسمين الأطفال بالحلبة

تسمين الأطفال بالحلبة من الطرق المتبعة بين العديد من الأمهات، و هي طريقة تعمل على زيادة وزن الطفل فعلياً.

 تسمين الأطفال بالحلبة

الطريقة الأولى: 

1. وضع كمية صغيرة من الحلبة في كوب من المياه وغليه لمدة خمس دقائق تقريبًا.
2.   اهرسي البذور بشكلٍ جيد واخلطيها مع الحليب. 
3. تأكدي من تناول الطفل بانتظام و يوميًا كوب من هذه الخلطة لحين وصوله إلى الوزن المطلوب.

الطريقة الثانية: 

1. طحن نحو 300 غرام من الحلبة وإضافتها إلى كيلوغرامًا من العسل الأسود وزيت الزيتون و600 غرامًا من دقيق القمح وكمية قليلة من السمسم والمكسرات المقشرة.
2. ثم قومي بخلط المكونات جيدًّا لحين حصولك على عجينة متماسكة. 
3. تأكدي من تناول الطفل أربع ملاعق يوميًا من هذه الخلطة وسترين نتيجة مبهرة.

فوائد الحلبة للاطفال

1. تمنع الحلبة الانتفاخ والغازات للرضع وتساعد على تسهيل عملية الهضم، وبالأخص الأطفال الذين لا يقومون بمضغ الطعام جيداً.
2. الحلبة تخلص الرضيع من الشعور بالمغص.
3. الحلبة تعتبر طارداً للطفيليات المعوية.
4. كما أن الحلبة تعزز الدورة الدموية للرضيع.
5. تزيد معدل المناعة لديه ومقاومة الأمراض، فلا يصبح من السهل على الرضيع التقاط عدوى أو مرض ما سريعاً.
6. تساعد الحلبة على تسهيل عملية الهضم، مما يشعر الرضيع بالجوع.
7. تعتبر فاتحاً جيداً للشهية.
8. كما أنها تعالج النحافة لدى الرضع.
9. تساعد على الحد من أمراض الجهاز التنفسي.
10. وتمنع الإصابة بالحساسية والربو.
11. تقوية العظام والأسنان.
12. تمنع الرضيع من الإصابة بفقر الدم.
13. الحلبة تمنع تصلب الشرايين وتعالج الانسداد.
14. تحافظ على صحة القلب ككل.
15.  تمنع الإصابة بالكولسترول في الكبر، لذلك احرصي على إعطاء طفلك مشروب الحلبة.

  فوائد عامة للحلبة

1.  يمكن للحامل تناول الحلبة في الشهر التاسع فقط وبكميات محدودة لأنها تساعد على انقباض الرحم مما يسهل عملية الولادة الطبيعية.
2.  تساعد الحلبة على علاج التشنج العضلي.
3. تناول الحلبة يساعد في تقوية الجهاز المناعي.
4. يمكن تناول الحلبة لمرضى السكري المرتفع لأنها تعمل على تخفيض نسبة السكر في الدم، لكن يجب استشارة الطبيب أولاً.
5.  تعالج الحلبة مشكلة ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، مما يجعلها تقي من أمراض الشرايين والجلطات.
6. تستخدم الحلبة أثناء إتباع الحمية الغذائية لأنها تساعد على حرق الدهون خاصة في مناطق البطن والأرداف.
7.  تستخدم الحلبة في علاج الكحة وتساعد على طرد البلغم.
8.  تساعد الحلبة في علاج الضعف الجنسي عند الرجال لأنها تقوي الدورة الدموية.
9. تستخدم الحلبة في علاج البواسير.
10. تساعد الحلبة على طرد الأملاح والماء الزائد من الجسم.
11. تعمل الحلبة على طرد حصوات الكلى وتسهل التخلص منها وتمنع تكونها من جديد.
12. تعالج التهاب الحلق.
13. تعالج تشقق وجفاف الجلد.
14. تستخدم في عمل ماسكات للبشرة لعلاج الحبوب والتقرحات.
15. تستخدم على الشعر لعلاج القشرة وتسهل عملية التصفيف.

أضرار الحلبة على الاطفال

1. لا تعطى الرضيع اى اعشاب او مشروبات قبل ان يتم من عمره الستة اشهر الاولى، و لانه يعتمد فى تلك الفترة على الرضاعة سواء الرضاعة الطبيعية او الرضاعة الصناعية حيث انه فى تلك الفترة لم يكتمل جهازه الهضمى بعد.
2. لا تعطى لطفلك مشروب الحلبة قبل ان يتم من عمره العامين حتى لا يساعد هذا على التأثير على مستويات الهرمونات فى الجسم، و خصوصا اذا كان الطفل ذكر حيث ان الحلبة تساعد بشكل كبير على الرفع من نسبة الهرمونات الانثوية فى الجسم و ذلك بالافراط فى تناولها.
3. لا يفترض تقديم الحلبة للرضع او للام المرضعة حيث ان الحلبة تعمل على تحويل لون البراز للرضيع الى اللون الاخضر السائل و الذى يحمل الرائحة النفاذة و من الممكن ان يتحول الى الاسهال.
4. حبوب الحلبة تساعد على ادرار اللبن كما ان مشروب الحلبة يجب تناوله بنظام و بجرعات صغيرة، حتى لا يساعد على التأثير على الرضيع التأثير السلبي  فمن المفترض الا تزيدي من تناول مشروب الحلبة اكثر من 3 مرات فى اليوم.
5. بعد ان يكتمل الطفل العامين من عمره فيمكنك تقديم له مشروب الحلبة بالحليب و لكن لا تفطرى فى تقديمه له و يكتفى بكوبا واحدا من الحلبة فى الاسبوع حتى يساعد على تحسين الشهية و الحصول على الراحة للمعدة و الصدر

طريقة عمل الحلبة

1. إحضار إناء طهي (حجم الإناء حسب الكمية المرغوب في تحضيرها).
2. نضع كمية من الماء وحلبة (حسب عدد الأفراد).
3. نترك الإناء على النار حتى يصل لمرحلة الغليان (لمدة 15 دقيقة).
4. نترك الحلبة داخل الماء حتى تبرد (يصل درجة لونها إلأى اللون الذهبي).
5. نضيف كمية من السكر أو العسل أو الحليب للتحلية (حسب الرغبة ).

تحضير الحلبة للرضيع

 بالنسبة لمشروب الحلبة:

1. إذابة ملعقة صغيرة من الحلبة في حوالي 100 مللتر ماء.
2. وضعها على النار (حتى تصل لمرحلة الغليان بعد 3 دقائق).
3. وبعدها يتم تصفية المزيج وتقديمه بالرّضّاعة (أو خلطه مع الحليب الصّناعي).

عجينة الحلبة:

1. نقع الحلبة لمدة يوم كامل بالقليل من الماء.
2. ويتم طحنها بالخلاط الكهربائي.
3. هنا تتكون عجينة الحلبة والتي تصلح لمعالجة الأمراض الجلدية التي تُصيب الأطفال (مثل احمرار جلد الأطفال من آثار الفوطة).