فوائد الخوخ للشعر فوائد ماسك الخوخ للشعر طريقة استخدام الخوخ للشعر وصفات الخوخ للشعر كل ذلك في هذه السطور التالية.
محتويات المقال
فوائد الخوخ للشعر
– الخوخ يصلح الشعر التالف والضعيف.
– يقوي بصيلات وجذور الشعر، ما يحول دون تساقطه.
– يضاعف من كثافة الشعر خلال فترة وجيزة من تطبيقه كماسك على الشعر.
– يضفي على الشعر اللمعان والحيوية
– يرطب الشعر ويمنحه الملمس الناعم.
– يغذي الشعر ويجعله أكثر صحة.
– الخوخ غني بمجموعة من العناصر المفيدة للشعر، مثل البيوتين Biotin والستيرويد Steroid التي تعمل على تحفيز نمو الشعر.
– فيتامين E الموجود في الخوخ يحارب الجذور الحرة المضرة ببصيلات الشعر والخصل.
– يمنع الخوخ أي خلل في وظائف الغدة الكظرية الذي يؤدي إلى تساقط الشعر.
– يحتوي الخوخ على فيتامين C الذي يعالج القشرة ويساهم في التخفيف من الحكة المصاحبة لها وأي التهابات تصاب بها فروة الرأس.
فوائد الخوخ العامة
فوائده للجهاز الهضمي:
يساعد على تنظيم هضم وامتصاص الطعام، كما يساعد أيضا على التخلص من الديدان والطفيليات التي تتواجد بالأمعاء، وكذلك يساعد على علاج الإمساك والانتفاخات التي أصبحت تصيب الكثيرون.
فوائده للجهاز الدوري:
إن الخوخ من المواد الغنية بالفوائد للجهاز الدوري فمن علاج ضغط الدم المرتفع إلى الوقاية من الأنيميا وفقر الدم وعلاجهم، وتقوية عضلة القلب، إلى تجنب العديد من أمراض الجهاز الدوري مثل تصلب الشرايين وتكون الجلطات، إلى غيرها العديد من الفوائد للجهاز الدوري.
فوائده للجهاز التنفسي:
يساعد الخوخ في علاج عدد كبير من أمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والربو والتهاب الشعب الهوائية وغيرها.
فوائده للجهاز البولي:
يقلل نسبة الإصابة بأمراض الكلى ويساعد على تحسين وظائف الكلى بشكل عام كما يساعد في عملية إدرار البول وتفتيت الحصوات.
فوائد للجهاز العصبي:
يعمل على تقوية الجهاز العصبي بشكل عام، كما يساعد في تقوية الذاكرة، ويحسن من الحالة المزاجية، بالإضافة إلى أنه يقلل من احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية.
فوائده للجهاز المناعي:
يحمل الخوخ ثلاث فوائد أساسية للجهاز المناعي وهي أنه يقوي الجهاز المناعي بشكل عام نظرا لغناه بالفيتامينات المختلفة، ويساعد في القضاء على الأورام السرطانية نظرا لكونه غني بمضادات الأكسدة، كما يساعد الجسم أيضا على التخلص من السموم الموجودة به.
فوائد أخرى للخوخ:
توجد فوائد أخرى متعددة للخوخ نذكر منها يساعد على تقوية الاسنان والعظام بشكل عام، كما يحد من عملية تسوس الاسنان، يستخدمه الكثيرون لعلاج الشقيقة، يساعد في علاج اللثة، يساعد في تحسين النظر وعلاج بعض أمراض العيون.
الخوخ للبشرة :
– جيد للبشرة الجافة :
الاستهلاك المعتدل والمتوسط للخوخ مفيد للبشرة ومفيد جدا للأفراد الذين يعانون من مشكلة الجلد الجاف، ولاستخدام الخوخ للبشرة الجافة ، اصنع عجينة من الخوخ ، وامزجها بالزبادي، ثم ضع العجينة على منطقة الجلد الجاف، وقم بشطفها بالماء الفاتر بعد مرور بعض الوقت .
– يمنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة :
تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الخوخ مثل فيتامين سي على منع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، وذلك عن طريق قتل الجذور الحرة ومنعها من التسبب في الأضرار التأكسدية لخلايا الجسم .
– يشفي الجروح :
يعتبر الخوخ مصدراً جيداً للعناصر الغذائية المختلفة مثل الفيتامينات والمعادن والبروتينات ومضادات الأكسدة والفلافونويدس وما إلى ذلك، وهذه المركبات مفيدة جداً لبشرتنا، وبالأخص يعمل البروتين الموجود بالخوخ على إصلاح أنسجة الجلد لدينا، ويمكن شفاء الجروح في الجلد من خلال فرك الخوخ على مكان الجرح، فهو يعمل على تضميد الجلد وتخفيف الألم وعلاج الالتهاب .
– مقشر جيد للجلد :
يساعد الخوخ على التخلص من خلايا الجلد الميتة والجافة، فهو يعمل كمقشر طبيعي، ويمكن استخدام شرائح الخوخ كقناع للوجه ويفرك على الجلد للتخلص من الجلد الميت، ويعمل ذلك على جعل البشرة مشرقة كما يمدها بالكثير من العناصر المغذية لها .
– مرطب ممتاز للجلد :
إن الاستهلاك المعتدل من الخوخ مفيد جداً لتوفير الترطيب المناسب لبشرتنا، و تعود فوائد الخوخ بشكل أساسي إلى وجود مغذيات مثل فيتامين أ وفيتامين ج، وبالإضافة إلى هذه العناصر الغذائية ، فإن الخوخ وفير في الماء الذي يلعب دورا هاما جدا في الحفاظ على ترطيب الخلايا والأنسجة .
– يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة :
ميزة أخرى مهمة للخوخ هو قدرته على توفير الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس، وتعود هذه الفوائد للخوخ بشكل أساسي إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ ، وفيتامين ج ، وفيتامين ك ، وبيتا كاروتين ، والبوتاسيوم وما إلى ذلك، ويمكن استخدام الخوخ أيضًا لعلاج حروق الشمس، فقط قم بهرس الخوخ المسلوق ثم ضعه على وجهك بعد الوقت، ثم اغسله بالماء .
ماسكات الخوخ للشعر
ماسك الخوخ لعلاج القشرة
المكونات
– ثمرتان ناضجتان ومسلوقتان من الخوخ.
– ملعقة و ½ من العسل الطبيعي.
– ملعقة صغيرة من خل التفاح.
الطريقة
– يطحن الخوخ المسلوق في الخلاط الكهربائي ويوضع في طبقين منفصلين.
– يضاف إلى أحدهما العسل وخل التفاح وتمزج المكونات جيداً.
– يوزع المزيج على الشعر من الجذور إلى الأطراف ويترك لـ 30 أو 40 دقيقة.
– يغسل الشعر بالشامبو والماء الفاتر.
– يوزع النصف الثاني من الخوخ المهروس على الشعر ويترك كماسك لمدة 45 دقيقة.
– يكرر ماسك الخوخ مرة في الأسبوع حتى تختفي القشرة.
ماسك الخوخ لتهدئة فروة الرأس
المكونات
– 3 ثمرات من الخوخ.
– ملعقتان من الزبادي.
– ملعقة من عصير الليمون.
الطريقة
– توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي للحصول على مزيج ناعم ومتجانس.
– يوزع على الشعر وتدلك أيضاً به فروة الرأس لبضع دقائق.
– يترك ماسك الخوخ على الشعرلمدة ¼ ساعة ومن ثم يغسل الشعر بالشامبو والماء البارد.
– يكرر هذا الماسك مرة في الأسبوع.
