فوائد شاي الزعتر للنساء وفوائد شاي الزعتر للبشرة واهمية الزعتر للمهبل وطريقة استخدام شاي الزعتر من خلال هذه السطور التالية.
محتويات المقال
فوائد شاي الزعتر للنساء
– يخفف من الشعور بالألم أثناء الدورة الشهريه
– يقوي من عمل المبايض
– يزيد من فرص حدوث حالات الحمل
– يقوم الزعتر بتنظيف بطانة الرحم
– يزيد الجسم مناعة وقوة
– يقضي على الافرازات المهبليه
– يخفف الاء وتسكين الثدي اثناء الدورة الشهرية
– يحسن من حالات الاكتئاب والقلق ويحسن مزاج المرأة
– يساعد على قتل الجراثيم
– يعمل على زيادة الجسم قوة وحيوية ومناعة
– يحتوي على الكثير من الفيتامينات ويحمي الجهاز الهضمي
فوائد شاي الزعتر للدورة الشهرية
1- يعالج شاي الزعتر الانقباضات والتشنجات التي تُصيب الرحم أثناء الدورة الشهرية.
2- يعالج الزعتر اضطرابات موعد الدورة الشهرية، كما يساعد أيضاُ في علاج مشكلة انقطاع الطمث.
3- يعمل شاي الزعتر على تهدئة الشعور بالقيئ والغثيان، الذي يصيب غالبية النساء أثناء الدورة الشهرية.
4- يساعد شاي الزعتر على التخلص من الآلام الشديدة في الثدي، التي تعاني منها بعض النساء أثناء الدورة الشهرية.
5- يعمل شاي الزعتر كمسكن طبيعي لمشكلة انتفاخ البطن، وهي واحدة من المشاكل التي تكون مصاحبة عادة للدورة الشهرية.
فوائد الزعتر للرحم
تعزيز مناعة الجسم:
يتميز الزعتر بخواصه المضادة للأكسدة، ويحتوي على نسبة من فيتامين “أ” و”ج”، ما يساعد على تعزيز مناعة الجسم للوقاية من الإصابة بالأمراض المختلفة ولا سيما سرطان الرحم.
تطهير المهبل وتعطيره:
بفضل خواصه المضادة للبكتيريا والفطريات، يمكن استخدام الزعتر لتحضير غسول طبيعي آمن لتنظيف منطقة المهبل وتطهيرها، كما يساعد كذلك على التخلص من أي روائح غير مرغوب فيها.
تخفيف آلام الطمث:
لاحتوائه على نسبة من هرمون البروجسترون، يساعد زيت الزعتر على تخفيف الآلام الناتجة عن تقلصات الرحم في أثناء فترة الطمث. ضعي قطرتين من زيت الزعتر على أسفل البطن ودلكي جيدًا للشعور بالراحة.
طريقة استخدام الزعتر
يُضاف الزّعتر إلى الطّعام كتوابلٍ لتحسين الطّعم والنكهة، وفي التّصنيع يستخدم زيت الزّعتر الأحمر في صناعة العطور، والصّابون، ومستحضرات التجميل، ومعاجين الأسنان، ويحتوي الزعتر على مواد كيميائيّة تساعد في علاج الالتهابات البكتيريّة والفطريّة، كما أنّه قد يخفّف من تشنّجات العضلات الملساء، وله تأثيرات مضادّة للأكسدة.
طريقة تحضير شاي الزعتر بشكل صحيح
لا يُنصح أثناء تحضير شاي الزعتر بغلي أوراقه في الماء، لأنَّ ذلك سيُفقده قيمته الغذائية، كما أنه سيُخلص الأوراق من الزيوت الطيّارة التي تعطيه نكهة مميزة.
لذا، ولتحضير شاي الزعتر بطريقة صحيحة، يمكنكِ إضافة ملعقة كبيرة من أوراق الزعتر إلى كوب من الماء الساخن الذي سبق غليه، ثم ترك الخليط مغطى لمدة 10 دقائق. وقبل تناوله مباشرة قومي بتصفيته للتخلص من الأوراق، كما يمكنكِ أيضاً تحليته بالسكر أو العسل.
فوائد شاي الزعتر
– الزعتر مادة طبيعية فعالة للغاية في تقوية جهاز المناعة في الجسم.
– كما أنه يقوي العضلات، وخاصة عضلة القلب، ويقلل بشكل كبير من إمكانية تصلب الشرايين، لأنه يقلل الكوليسترول في الدم.
– يعالج المثانة والتهابات المسالك البولية والتهابات الحلق والقصبة الهوائية وكذلك يعالج المغص الكلوي.
– الثآليل تخلص منه عندما يخلط مع المراهم.
– تسيطر على نسبة السكر في الدم، وبالتالي فهي مادة مفيدة لمرضى السكر.
– علاج تقرحات الفم والتهاب اللثة، من خلال الغرغرة بالمخاط.
– سحق حصى الكلى، واحصل على هذه الفائدة عن طريق غلي مائة غرام من الزعتر، وخمسين غراما من شعير الذرة، وشربها تغلي ثلاث مرات في اليوم، ويمكن تحليتها بالعسل.
– يحفز الغدد العرقية على إفراز العرق في حالات ارتفاع درجة الحرارة، وكذلك في الأمراض التي تتطلب إفراز العرق حتى مسببات الأمراض من الجسم.
– يتم استخدامه في علاج الأكزيما والصدفية، وكذلك في علاج حروق الجلد.
– يعتبر طارد طبيعي للبعوض.
موانع شرب شاي الزعتر
رغم فوائده المتعددة، لا يجب شرب شاي الزعتر في بعض الحالات، منها على سبيل المثال:
1- أثناء فترة الحمل أو الرضاعة الطبيعية، لا يُنصح بشرب شاي الزعتر، أو إضافة الزعتر إلى الطعام بشكل عام.
2-في حالات الإصابة بسرطان الرحم أو سرطان المبيض، أو سرطان بطانة الرحم، أو سرطان الثدي، أو الأورام الليفية الرحمية، يُمنع نهائياً تناول الزعتر أو شرب شاي الزعتر.
3-يجب تجنّب شرب شاي الزعتر قبل إجراء أي عملية جراحية بأسبوعين على الأقل، لتجنّب التعرض لخطر نزيف الدم.
4-ينصح بتجنّب شرب شاي الزعتر أو إضافة أوراقه إلى الطعام، في حالات الإصابة باضطرابات الدم، نظراً لأنَّ الزعتر يُبطئ تخثر الدم، مما يعني إمكانية التعرّض للنزيف.
