فوائد وأضرار حبوب اللقاح

فوائد وأضرار حبوب اللقاح سوف نتحدث في هذا المقال عن أهم فوائد حبوب اللقاح وفوائده للاطفال والحامل وماهي اضراره

فوائد وأضرار حبوب اللقاح

فوائد حبوب اللقاح
-إنه يساعد المدمنين على الإقلاع عن الإساءة عن طريق تثبيطهم عن الرغبة الجامحة في القيام بذلك.
– يحسن محتوى الطاقة في الجسم ويحارب التعب والإرهاق.
-يفيد القلب ، ويحمي من تصلب الشرايين ، ومشاكل الدورة الدموية ، والنوبات القلبية.
-يعالج التهابات الجلد والصدفية والأكزيما والحكة.
-يعالج أمراض الحساسية المختلفة بسبب دوره في الحد من الهستامين. أكدت العديد من الدراسات أن 94٪ من المصابين بالحساسية والمشاكل المرتبطة بها ، مثل التهاب الجيوب الأنفية والربو ، قد وصلوا إلى مرحلة الشفاء التام عن طريق تناول حبوب اللقاح عن طريق الفم.
-يجدد خلايا الجلد الميت ويمنح نعومة الجلد.
يحفز دور المبيض لأداء وظائفه ، والقضاء على العقم ، وزيادة فرص الحمل والإنجاب.
-يحفز وظائف الكبد.
-يفيد الشعر ويقلل تساقط الشعر.
-فهو يقلل من الأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث ، مثل الصداع والعصبية وارتفاع درجة حرارة الجسم.
-يقلل من ارتفاع الكوليسترول في الدم.
-تستفيد النساء الحوامل والمرضعات من خلال إعطائهن المواد الغذائية والفيتامينات والأحماض الأمينية التي يفتقرن إليها.
-تقييد نمو الخلايا السرطانية عن طريق خلط حبوب اللقاح مع كمية من العسل والهلام الملكي.
-فهو يقلل من حدوث البروستاتا الحميدة لدى الرجال ، ويقلل من الالتهابات المرتبطة بها ، ويخفف من الرغبة المستمرة في التبول بشكل متكرر.
تعزيز الرغبة الجنسية.
أضرار حبوب اللقاح
توجد بعض الآثار الجانبية لحبوب اللقاح ومنها
-حدوث ألم في المعدة وعدم ارتياح وذلك بسبب الاستعمال الخاطئ لها أو عدم مضغها بشكل جيد.
-الإحساس بالغثيان والقيء وخاصة ً في أول اليوم.
-قد تسبب حبوب اللقاح في الإصابة بحساسية الأنف والتي ينتج عنها التهاب الأنف، واحمرار في العين، كثرة العطس والكحة، واحتقان في الأنف، ولتجنب -حدوث ذلك عليك الابتعاد عن الأماكن التي توجد فيها حبوب اللقاح.
-عند استخدام حبوب لقاح النحل يجب ألا تزيد مدة استخدامها عن شهر، وذلك لتفادي آثارها الجانبية والتي من الممكن أن تؤدي إلى تلف في الكلى والكبد.

طرق تناول حبوب اللقاح

– أكلها طازجة مع مراعاة مضغها جيداً قبل بلعها بعد التحلية بالعسل .
– اضافة حبوب اللقاح مع ماء ساخن وشربها.
– إضافة حبوب اللقاح على اى مشروب مثل اللبن أو الحلبة وشربه صباحاً ومساءاً
– اضافتها على العسل والغذاء الملكى والبروبوليس ويؤخذ من المخلوط معلقة صباحاً وأخرى مساءاً وهذا أفضل.

أنواع حبوب اللقاح

يوجد نوعين من حبوب اللقاح وهما:
حبوب لقاح النخيل
ويتم إنتاجه من الطلع الخاص بالخلايا الذكرية من أزهار النخيل، مثل اللقاح المصنوع من التمر والذي تم استخدامه من أجل زيادة نسبة الخصوبة عند الإناث والذكور.
حبوب اللقاح من النحل
يقوم النحل بجمع جزء معين من الأزهار، ثم تقوم يخلطها بالرحيق، وتنقلها إلى الخلية بواسطة سلة اللقاح، وبذلك فإن حبوب اللقاح هذه قد تكون من مجموعة من النباتات (الزهور) أو من نبات( زهرة) واحد.

فوائد حبوب اللقاح للمرأة

-حبوب اللقاح وتأخر الحمل، تتميز حبوب اللقاح بالعديد من الفوائد وخاصة ً للنساء والرجال، فهي تضم مجموعة من المعادن والفيتامينات منها الماغنسيوم والمنجنيز والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس.
كل هذه العناصر تزيد من نسبة الخصوبة، ويستخدم كعلاج لتأخر الحمل من قبل الطب الشعبي وليس الطب الأكاديمي.
-وتعمل حبوب اللقاح على زيادة نسبة الإستروجين والذي بدوره يعمل على إنتاج بويضات صالحة لحدوث عملية الإباضة حتى يتم الحمل، كما أن حبوب اللقاح تساعد في المحافظة على البويضات صالحة وسليمة أثناء فترة التخصيب.

فوائد حبوب اللقاح للرجال

-وتعمل على تحسين الرغبة الجنسية، وتزيد من نسبة الخصوبة لدى الرجال من خلال زيادة الحيوانات المنوية، كما أثبتت الدراسات أن تناول ١٢٠ جم من حبوب اللقاح المطحونة في الأقراص الچيلاتينية كل يومين لمدة شهرين يساعد في علاج العقم.
-كما تتوفر حبوب اللقاح في كبسولات سائلة يتم تناولها، والتي تعمل على زيادة هرمون التستوستيرون في الدم، وزيادة الهرمونات الذكرية، وبذلك تساعد أيضًا على زيادة فرص الحمل من خلال علاج العقم عند الرجال وزيادة الحيوانات المنوية وحركتها.

فوائد حبوب اللقاح للأطفال

-يساعد الجهاز الهضمي على أداء وتقليل الإمساك ، وظيفته ، والتخلص من حرقة ، وتسهيل الهضم ، لأنه يحتوي على العديد من الخمائر.
-القضاء على مشاكل في الجهاز التنفسي ، مثل الربو.
-الشهية للطعام يفتح.
-يزداد وزن.
-منع فقر الدم (فقر الدم).
-تعزيز نمو الأطفال.
-يفيد الذاكرة ويزيد من القدرة على التركيز.
-أنه يخفف من آلام الأسنان.
-إنه يحفز دور الجهاز المناعي في معالجة أنواع مختلفة من الأمراض ، بسبب خصائصه الفعالة من خلال القضاء على الميكروبات والفيروسات ، لذلك فهو -يعتبر مضاد حيوي طبيعي.
-يزيل الديدان المعوية.