قشر الرمان مع الزبادي للمعدة ماهي اهم فوائد الوصفة الطبية والصحية كل ذلك سنتعرف عليه من خلال هذه السطور التالية.
محتويات المقال
تجفيف قشر الرمان
عندما نتكلم عن قشر الرمان (Pomegranate peel) فنحن نقصد هنا القشرة الكاملة الداخلية والخارجية والمحيطة بالبذور فقط دون اللب الأصفر الداخلي ذو المذاق المر.
سنحدثكم هنا بشكل خاص حول قشر الرمان وفوائده وكيفية استخدامه لتحصيل فوائده المختلفة من فوائد صحية وجمالية:
كيفية تجفيف قشور الرمان؟
خذ حبة الرمان الطازجة وقم بقطعها الى نصفين من الوسط
من ثم اقطعها اربع اقسام لتسهل عملية ازالة البذور الحمراء واللب المر منها
خذ القشور الخارجية وقطعها الى قطع اصغر لتسهيل عملية التجفيف
ضعها على قطعة قماش جافة وعرضها لاشعة الشمس مباشرة
بعد ان يتم جفافها تماماً بامكانك استخدامها كما هي أو أن تقوم بطحنها باستخدام المهراس (الهاون)
اعمل على حفظها في كيس محكم الاغلاق او في علبة خاصة.
فوائد قشر الرمان
1ـ قشر الرمان مفيد جداً في حالات قرح الاثني عشر.
2ـ يعمل الرمان على التخلص من كل الالتهابات الموجودة في الفم مثل القرح والتهاب اللثة والأسنان.
3ـ يمكن تناول قشر الرمان للوقاية من أمراض
التهاب المرئ.
4ـ ينصح بتناول قشر الرمان في حالات التهاب اللثة والأسنان.
5ـ يمكن شرب مغلي قشر الرمان للتخلص من الديدان الموجودة بالبطن.
6ـ يستخدم قشر الرمان في علاج حالات الحمى الشديدة.
7ـ يعتبر شرب مغلي قشر الرمان من أفضل المشروبات في التخلص من الجروح والقروح.
8ـ يدخل قشر الرمان فى علاج التهاب اللوزتين والحلق.
9ـ لقشر الرمان فوائد عدة
قشر الرمان مع الزبادي للمعدة
-يضاف إلى كوب من الزبادي خالي الدسم ملعقتين من عسل النحل و ملعقة من قشر الرمان المطحون و تُمزج المكونات جيدا و تؤخذ عقب الوجبات للعلاج من الحموضة المزمنة.
-انقعي قشر الرمان في الماء،و اشربي المنقوع مضاف إليه ملعقة من الكمون الناعم 3 مرات في الأسبوع لحماية جهازك الهضمي.
-أخلطي بودر قشر الرمان المطحون مع كوب من عصير البرتقال لتعزيز صحة عظامك.
-اغلي قشر الرمان مع الزنجبيل و اشربيه للتنحيف و إنقاص الوزن.
-استخدمي ملعقة كبيرة من مطحون قشر الرمان مع كوب من الماء في الغرغرة على الأقل مرتين يوميا للقضاء على رائحة الفم الكريهة، كما يمكنك استخدام معجون قشر الرمان لتدليك اللثة للحد من تورمها.
-تتكون الوصفة من كوب زبادي طازج خالي الدسم، ملعقة صغيرة قشر رمان مطحون، وملعقتين عسل نحل، حيث يتم خلط المكونات جيداً ويتم تناولها عقب الوجبات يوميا للحصول على أفضل النتائج، والقضاء على الحموضة نهائيا.
فوائد قشر الرمان مع العسل على الريق
-فوائد قشر الرمان مع العسل ايضا انه يعمل علي علاج مشاكل تساقط الشعر والجفاف بفروة الرأس، التي تؤدي لحدوث من القشرة.
-تعزيز صحة الجهاز المناعي نتيجة وجود المواد المضادة للأكسدة بالعسل، وبالتالي قدرة الجسم على التصدي للعدوى والأمراض المختلفة، ومقاومة الأمراض الفيروسية.
-يعد أداة قتالية فعالة ضد أمراض القلب: حيث أن قشر الرمان غني بمضادات الأكسدة وهذه المواد المضادة للأكسدة قادرة على حماية الكولسترول الضار من الأكسدة، والسبب في ذلك مفيد للغاية هو فقط لأن أكسدة الكوليسترول LDL في الجسم يمكن أن تؤدي إلى الإجهاد التأكسدي، وهو عامل رئيسي يسهم في أمراض القلب والأمراض الأخرى.
-من فوائد قشر الرمان والعسل على الريق التقليل من معدلات الكوليسترول الضار بالجسم، وبالتالي الحد
من الإصابة بالأمراض القلبية، وأمراض الشرايين، والسكتات الدماغية.
-يعمل علي الحفاظ على صحة وجمال البشرة والعمل على تغذيتها، والتأخير من مظاهر الشيخوخة، كالخطوط والتجاعيد الرفيعة، التي تظهر حول الفم، وتحت العين وبالجبهة.
-الحماية من الاضطرابات الهضمية التي تحدث منع تراكم الافرازات المعدية،كما يوجد فوائد لقشر الرمان والعسل لجرثومة المعدة.
