عشبة زهرة الزعرور في هذا المقال سوف نتعرف عن استخدامات، وفوائد زهرة الزعرور وأهميتها.
محتويات المقال
ماهي عشبة زهرة الزعرور
- تعد عشبة الزعرور واحدة من أهم الأعشاب التي تستخدم لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية.
- الزعرورهو شجيرة شوكية أو شجرة صغيرة، لها زهور بيضاء ذات رائحة قوية وفاكهة كروية حمراء براقة، ولها عدة أسماء علمية منها: (Crataegus monogyna) و (Crataegus oxyacantha).
- حيث يتم نمو عشبة الزعرور على شكيرات حجمها كبير أو صغير، فهي يتراوح طولها بين متر ونصف إلى 4 أمتار، وسيقانها من النوع الخشبي الصلب، لها أغصان من النوع الشائك، ويتم تفتيح أزهارها في شهر مايو، على هيئة عناقيد حمراء أو ذات اللون الأبيض أو الزهر.
- والزعرور يحتوي في مكوناته على مواد تعمل كمضادات للتأكسد التي تتواجد في نبات العنب، حيث يمكن أن تعمل في القضاء على الجذور الحرة المسببة للمرض ومحاربتها حتى لا يتأثر الإنسان وصحته بالضرر بسببها.
- وينتمي أصل عشبة الزعرور إلى المناطق التي توجد في الشمال لمناسبة مناخها العام لنموها وزراعتها مثل أوروبا وأمريكا الشمالية بالإضافة إلأى أنه يمكن زراعتها في قارة آسيا.
- لا تزال المستحضرات التي تحتوي على الزعرور تحظى بشعبية كبيرة لعلاج ارتفاع ضغط الدم أو عدم انتظام دقات القلب، وفوائد أخرى عديدة.
فوائد عشبة الزعرور
- علاج بعض الأمراض الجلدية حيث أن بعض الناس يستخدمون الزعرور على الجلد من أجل الدمامل والقروح والحكة.
- التقليل من مستويات الكوليسترول، والدهون تشير الأبحاث إلى أن الزعرور يمكن أن يخفض الكولسترول والبروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، والدهون الثلاثية، ويقلل من تراكم الدهون في الكبد والشريان الأورطي.
- كما أن مستخلص الزعرور يعمل على خفض الكولسترول عن طريق زيادة إفراز الصفراء، مما يقلل من تكوين الكوليسترول، ويعزز مستقبلات (LDL)، كما وتعزز من نشاط مضادات للأكسدة.
- كما تعمل عشبة الزعرور على التخفيف من القلقل بعض الأدلة على أن الزعرور مع المغنيسيوم، قد يكون مفيدا في علاج اضطرابات القلق الخفيفة إلى المعتدلة.
- التحسين من مشاكل الدورة الدموية.
- التخفيف من التشنُّجات العضليّة.
- يمكن أن يساعد الزعرور في تحسين كمية الدم التي يتم ضخها خارج القلب أثناء التقلصات، وتوسيع الأوعية الدموية، وزيادة انتقال الإشارات العصبية.
- تعمل على علاج حالة ضيق التنفس التي يمكن أن تصيب جهاز الجسم التنفسي.
- التحسين من حالة اضطراب النظم القلبي (بالإنجليزيّة: Arrhythmias) المُساعدة على تسكين الألم.
- تعطي الجسم مضادات تأكسد تتشابه مع العنب وتعمل على محاربة الخلايا الضارة والجذور الحرة
- تحسين الجهاز الهضمي بعض الناس يستخدمون الزعرور في علاج أوجاع وأمراض الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والإسهال والام المعدة.
- تعطي الجسم مضادات تأكسد تتشابه مع العنب وتعمل على محاربة الخلايا الضارة والجذور الحرة.
- تعمل عشبة الزعرور في تحسين مستوى الآداء أثناء ممارسة التمرينات الرياضية وتقوي القلب كثيرًا.
- قبل تناول الزعرور، تحدث مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تأخذ أي أدوية، حيث يمكن أن تحدث تفاعلات رئيسية مع العديد من الأدوية التي تستلزم وصفة طبية.
- تقلل من الآلام التي تصيب الصدر بسبب الذبحة الصدرية، والتي تنتج بسبب قلة تدقف الدم للقلب.
فوائد عشبة الزعرور في إنقاص الوزن
- حيث تساعد فوائد عشبة الزعرور في انقاص الوزن ولها دور مهم وكبير في تحسين مستويات الشحوم في الدم، ويشمل ذلك الشحوم الثلاثية والكوليسترول.
- حيث أشارت الدراسات لذلك، فالمستويات الطبيعة عند الناس الأصحاء تؤدي وظائف مهمة في الجسم تشمل نقل المغذيات في جميع أنحاء الجسم.
- أمَّا المستويات المرتفعة فتؤدي إلى تراكمها في الأوعية الدموية وفي كافة الجسم، ممَّا يزيد من خطر البدانة وداء التصلب العصيدي وأمراض القلب والأوعية الدموية.
- وفي إحدى الدراسات التي أجريت على فوائد الزعرور أُعطي مجموعة من الفئران جرعتين مختلفتين وكانت النتيجة انخفاض مستوى الكولسترول الضار وانخفاض الشحوم الثلاثية بنسبة 28-47% مقارنة مع الفئران التي لم تعطَ المستخلص، وفي دراسة أخرى أجريت على فئران يتلقون نظام عال الكولسترول.
- ثم تمَّ إعطاؤهم مستخلص الزعرور ودواء السيمفاستاتين وكانت النتيجة انخفاض مستوى الكولسترول الكلي والشحوم الثلاثية، وإضافة إلى ذلك أدى مستخلص الزعرور إلى انخفاض مستوى الكولسترول الضار، ممَّا سبق يتضح أنَّ للزعرور دور في ضبط الوزن من خلال مساعدته على ضبط مستويات الشحوم في الدم.
الأثار الجانبية لعشبة الزعرور
- الزعرور عشب أمن الإستخدام للشباب والكبار، عند إستخدامه لمدة تصل ( 3 – 4 شهور ) ولكنه يمكن أن يصبح غير أمن عند استخدامه لفترات طويلة، بالرغم من إستخدام لعلاج المشاكل المختلفة إلا أنه قد يتداخل مع وظائف الجسم الأخري وبعض الأدوية أو الأعشاب.
- تشير عدة تقارير إلى أن هناك عدد قليل من الأثار الجانبية الناتجة عن إستخدام الزعرور مع بعض الأدوية لا ينصح بإستخدام الزعرور إذا كنت تتناول أدوية القلب أو ضغط الدم لأنه يتداخل مع هذه الأدوية مثل digoxin.
- Phenylephrine لأنه يمكن أن يؤدي إلي عدم إنتظام ضربات القلب، تضيق الأوعية الدموية،
- هناك العديد من الأثار الجانبية مثل الصداع، الغثيان، خفقان نبضات القلب.
- كما يمكن أن تسبب الدوار والدوخة، وأحيانا تسبب الغثيان، التعب العام، الصداع، والكسل، كما أنها قد تسبب الرعاف، أو التعرق، وإن أُخذت بجرعات عالية تسبب هبوط في ضغط الدم.
- من المهم ملاحظة أي عرض أو تغير يطرأ عليك بعد تناول الزعرور، وعليك إستشارة الطبيب عند أخذ أي دواء جديد أو عشب لأن ذلك قد يكون له نتائج سلبية مع تناول الزعرور ومنها الصداع، الصداع النصفي، الدوار، الدوخة، الخفقان، ويجب علي النساء الحوامل عدم إستخدام إلا بعد إستشارة الطبيب.
